●ビンタに暴言！モラハラ借金癖夫に対して、どう対処する？②
こんにちは。セラピスト由利浩子です。
今月から手帳に自分の体調を記録しています。
このことで分かったことが３つあります。
それは、私は食べ過ぎると体調が悪くなること。
今月5日、次女の誕生日に、食べ過ぎて胃もたれ。。。
そして、大きなカレンダーが苦手だということに気が付きました！
お部屋の壁に、なるべくカレンダーをぶら下げたくないのです。
なので、卓上カレンダーの小さなもので、シンプルなものにしています。
3つ目は、シールは好きだけど、貼るのが嫌い。。。
これマスキングテープでも同じく、たくさん買うけど、使うときに心がシュンとしちゃいます。
子供の頃、雑誌の付録のシールが大好きでした。
でも、使ってしまえば無くなるから、結局使えず。
こんな風に人間は、プラスのことは得意だけれど、マイナスは苦手なのです。
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さて、先日のブログに書きました、
ビンタに暴言！モラハラ借金男に対して、どう対処する？
の続きです。
私が、ご質問者さんがとっても素晴らしいなぁ～と感じたことは、夫への愛を思い出せたこと。
たくさん傷付いてきたのに、夫への愛を自分で自覚できることって、なかなかできることではないのです。
自分の感情を言語化し、寄り添うってどういうこと？を具体的に書いてある書籍のご紹介です。
書籍を読んで早急に取り組んで欲しいことは、自分自身の今後のプランをしっかりと把握すること。
私のお薦めは、この書籍の回復への１０のステップです。
こちらの書籍は、できればKindleも単行本でも手にして欲しいです。
電子書籍の良さは、移動中も読みやすく、真っ暗でも読めること。
書籍を読むと依存症についての理解が深まると思います。
ギャンブルにはまる男性は、実はとても心が傷付いている人です。
心が傷付くと、心の成長はストップしたまま、カラダだけ大人になってしまいます。
その心の状態のままお子さんが生まれると、夫も赤ちゃん返りのように拗ねてしまうこともあります。
父性の成熟って、女性の母性の成熟より、成長スピードはゆっくりなのです。
でもね、妻が夫を癒そうとしてもなかなか難しいのです。
それは、男は妻のいうことだけは聞きたくない生き物だから。
常にリーダーシップを取りたいのが男性心理です。
だから、妻が夫にアドバイスするのも注意が必要です。
ご質問者さまが、旦那さまに対して感情的になるときは、物理的な距離を保った方が良いと思います。
まだお子さんも小さいですから、まずはご自分のカラダの回復と心の傷の癒しを優先してくださいね。
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♡HUGHUG♡
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