共依存症専門
スピリチュアルアロマセラピスト☆ゆりひろこです。
約半年間メールサポートを受けてくださっている、
２０代Ｍさまからご質問頂きました！
今朝起きるとまた心がズーンと重たいんです。
本当、心が重いって表現なのかな。
泣けっ！って言われたら泣けるよ？みたいな感じ
本当、心が重いって表現なのかな。
泣けっ！って言われたら泣けるよ？みたいな感じ
今日の横浜の空模様のような感じですよね？
こんなときは、
泣いちゃう！
ホント、
ココロの動きは、
お天気と同じなんです。
古い記憶過ぎて、
思考が覚えていなくても
身体が覚えていることがあります。
そんなときは、泣ける映画などをみて泣く
科学的にも感情的な涙には、
ストレス解消効果があります。
【参考サイト】
涙の数だけストレス解消泣ける映画で、私のお薦めは
- 風の谷のナウシカ [DVD]/島本須美,納谷悟郎,松田洋治
- ￥5,076
- Amazon.co.jp
本当のお薦めは原作本なんですが、７巻もある・・・
ドラえもんも、息子と一緒にみていて号泣してびっくりしたことが
- STAND BY ME ドラえもん(ブルーレイ通常版) [Blu-ray]/ポニーキャニオン
- ￥5,184
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涙は、雨と同じように
あなたのココロの地盤を固めてくれますよ！
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あなたに今日も
たくさんの優しい愛とミラクルが届きますように
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