ベイクバレーをモニターで試食させて頂きました。

素焼きの大麦100%です。


色々な料理にアレンジできるんですよ。




30gの小袋なので、一度開けてから使い切るまでが大変!なんてこともありません。


割と短いスパンで食べきれると思います。


こまめに使い切ることができると、湿気なくていいわぁ。
虫、湿気、鮮度など気になる間も無く使いきれちゃうなと 嬉しくなりました。


お味はというと、素焼きなので 甘みや塩気があるわけではなく、本当にアレンジしやすいと感じました。




私はヨーグルトに混ぜて食べるのが朝の習慣に。



普通のヨーグルトでも 食べ応えが出てきます。


そして、素焼きの香ばしさも加わり 食感と風味が豊かになって、ただのヨーグルトもついおかわりしてしまい・・笑
ヨーグルトと大麦のヘルシーコンビとはいえ、食べ過ぎ注意だなと思いました。



他にも、スープやサラダのトッピングにも使えちゃう。食べ方は自由なので アレンジ方は無限に広がってますね。


他に何に入れようかとワクワクします。



大麦は水溶性と不溶性の食物繊維、どちらもバランスよく含まれているとのことで、食物繊維の補給にピッタリの素材。



"健康管理や お通じ改善に"  食物繊維とりたいなぁと思ったら、野菜にプラスしてベイクバレーも食事に取り入れるといいのかも。



お値段も手頃だし 続けやすいなと感じました。







こちらは、ポイントも貯まるモニターサイトコエタスさんでお試しさせて頂きました。ありがとうございました。