美味しいランチ

10日ほど前からダイエット始めました

なんとなく体重計に乗ったら

なんと

まあ

これはやばい…

そんなわけでまずは食生活の見直しから

寝る前のアイスクリームやめました

今のところ

体重が-2kg

体脂肪率-3%

順調です

今日はランチにおでかけしました

ALMOND BLOSSOM

若鶏のバーベキューソース煮込み

お肉が柔らかくて美味しかったです

天然海老の宮保炒め

ピーナッツがカリカリで美味しいアクセントになってました

お腹いっぱい

美味しいランチでした