頑張ってきた人ほど、苦しくなる言葉がある

 

なんて思うんです。

　

例えば、

　

「自分の世界は自分でつくれる」

　

「世界は自分が作っている」

　

「自分が変われば世界も変わる」

　

そんな言葉。

　

この言葉を聞いて、

ホッとする人もいます。

　

でも、

　

「じゃあ今の私は間違ってるの？」

　

「変われない私が悪いの？」

　

「こんな現実を

作ったのも私なの？」

　　

 

そんな思いが湧いてくる人もいます。

 

 

 

　

これ、

どちらが正しいとか、

間違っているとかの話ではなくてね

　

 

もし、

あなたが自分を

否定されているように感じるなら

　

 

あなたはずっと頑張ってきた人

なのかもしれません。

　

 

ちゃんとしようとしてきた

　

出来るようになろうとしてきた

　

迷惑をかけないように

　

嫌われないように

　

傷つかないように

　

 

だから、

何気ない言葉の中にも、

 

 

評価を探してしまう。

　

否定を探してしまう。

　

責められている理由を

探してしまう。

 

 

 

 

　

本当はそんなこと言われていないのに、

 

勝手に心が

 

痛くなることもある

　

 

ひとりになった夜に

 

「私の何がダメなんだろう」

　

「どうしたらもっと良くなれるんだろう」

　

そんなことを考えてしまう。

 

 

　

だから、

　

「世界は自分で作ってる」

　

そんな言葉を聞くと、

　

「これ以上、

何を頑張ればいいの？」

　

の思いで苦しくなるもしれません。

 

　

 

  言葉に反応しているのではなく

 

だから

私は思うんです。

　

 

人は言葉に反応しているようで

 

本当は自分の心の見方に

 

反応しているって

 

　

だからこそ

 

 

同じ言葉に

 

 

希望になる人もいる

 

 

苦しくなる人もいる。

 

 

　

 

 

　

 

  その見方には理由があるから

 

そして、

 

その見方には理由があります。

 

傷ついたこと

　

悲しかったこと

　

本当は分かってほしかったこと

　

頑張っても報われなかったこと

 

そんな経験から生まれた

 

心の痛みがそのままだからなんです。

 

 

 そんな

 

心の見方は

　

その時の自分を守るために、

 

必要だったなんてことも

 

私たちによくあります。

　

 

 

 

でも、

 

もし今暮らしの中で

 

否定や拒絶や攻撃のようなものを

 

感じてしまいがちならば

 

また、実際に経験しがちでもあるのならば

 

もう、その見方は、

 

役目を終えているのかもしれません。

　

 

 

  本当に苦しかったもの

  

 

私自身、昔は

 

「自分の世界は自分でつくれる」

 

という言葉を聞くと、どこかで

　

 

「（あなたは足りないから）

変わっていかなきゃね！」って

 

　

そんな風に聞こえていました。

 

 

 そして

 

（わたしがダメなんだから）

 

もっと頑張らなきゃ

　

もっと良くならなきゃ

　

ちゃんとしなきゃ

　

そんなふうに誤解していました。

　

 

 

 

 

でも、

 

 

心のズレの浄化をすすめ

目覚めも広がっていく中で

認めるしかなくなくなったのです。

　

　

自分を苦しめていた

 

本当の原因は、

　

出来事では、なかった。

　

誰かでも、なかった。

　

 

自分の見方だったんです。

　

 

自分を否定的に見ていると、

いつのまにか、

人や世界も否定的に見てしまう。

　

 

劣等感があるから勝ちたくて

またそんな自分も

隠したくもなる。

　

 

心の平安が難しいから

何かで埋めたくなる

 

 

などなど

 

 

そして、

そんな私から広がる波長で

 

 

引き合ったり

引き合えなかったり

 

 

離れたり

離れられなかったりして

 

 

厳しい世界が創られていったんですよね。

　

 

 

  世界がやさしく変わった理由

 

 

なので

 

本当に変わるのは、

 

現実を何とかしようとした時ではなくて

　

心の痛みが、

 

愛に戻っていく時です。

 

 

だから私は、

 

現実をなんとかしようとするのではなく

 

自分の見方

 

心のズレを見てあげたいんです。

 

 

そうして今は、

 

 

「自分の世界は自分でつくれる」

という言葉を聞くと、

とても安心を思います。

　

 

 

 

だって、

私たちは無力じゃないから

　

愛も

　

豊かさも

　

調和も

　

本当は、

最初から受け取れる存在。

 

 

私たち誰もに

クリエーションできる力が

内側にはあります✨

 

 　

心の痛みが愛に戻り

 

目覚めて生きるとき

 

現実に現れてくるものまで

 

変わっていく。

 

現実創造が

 

愛、豊かさ、調和

 

美しさに満たされていく。

 

 

そんなことを、

 

 

私は何度も何度も見てきています。

 

 

  本当に変わるのは

 

だから、

 

変わろうとしなくていい。

　

 

まずは、

そんなふうに頑張ってきた自分を、

そのまま見てあげること。

　

 

そして、

自分の内側には、

いつもどんな声が響いているんだろう

 

 

良い悪いの判断を置いて、

そうやって

耳を傾けてあげること。

　

　

本当に変わるのは、

そこからなんです。

 

 

 だからどうぞ

 

 

あなたの心の

“ほんとうはね”を

置いてけぼりにしないで下さい✨

 

 

 

自分を丁寧に扱ってあげる

 

 

 

あなたを

雑に扱っていいことなんて、

これっぽっちもないですからね＾＾

 

 

 

 

✧˖° 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐨 𝐎𝐧 𝐀𝐢𝐫 ✧˖°

心のこと♡

愛と豊かさのこと

私たちの可能性のこと

 

 

　

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