未来食と料理で思い出す「凛と美しい私」✨✨
40代から「あきらめ」をとっぱらいます！
ヤマトナデシコcooking
つぶつぶ料理コーチ ちづ（岡田千鶴）です。
未来食セミナーScene２を開催しました♪
私は、自分が未来食に出会った40代をテーマに
メッセージをお送りしていますが、
現在５３歳。世間的に表現すれば、
「おばちゃん」な年齢です。
でも、人生１００年時代と言われて
久しいですし、そう考えると、
折り返し地点。この後まだ５０年くらい
人生が続くわけです。
今回は、そんな時間を共有する
世代の方がお集まりになりました💖
みなさんそれぞれの毎日の中
未来食に出会い、
これまでの「常識」は違っていた！
ということを知った方々です。
１０年ひと昔、とはよく言いますが、
１０年くらい前と比べると
現在は、それまで「よい」とされてきた物が
実は体に悪影響を及ぼすことが
伝わっていたり、
どうしてそうなったのか？が
伝わっていたりします。
これをお読みのみなさまも、
それぞれにお持ちの情報をもとに
「悪い」と判断した物を
どうやったら避けられるか？
どうして今までよいと思い込んでいたのか？？
お悩みの方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか。
または、
こんな社会に、誰がしたっっっ！？
と、恨めしく思っているかも
しれないですね。
未来食セミナー、ヤマトナデシコcookingで
私たちつぶつぶ料理コーチが
お伝えしているものは、
そんなジレンマの中から
恨んだり
避難したり
嘆いたりすることなく、
おいしく
楽しく
ワクワクしながら
負のループから一抜けする
心のあり方と
具体的な方法です。
２日間のセミナーで
見て、聞いて、食べて、食べて、食べて（！）
存分に学んだ受講者のみなさま。
キラキラの笑顔で修了されました✨✨✨
＊やっぱり本当の食べ物はない、現代は
情報のジャングルだということが改めて
分かりました。今すごく忙しい毎日ですが、
飲み込まれずに少しずつでも着実に実践します！
＊どんどん加速していくこの現実。言葉と行動を
整えて楽しんでいきたいです。とにかく繰り返し
実践して身につけます♪
＊ジャッジしない。ただニコニコ楽しんでいるうちに
世界を変えていける！そのために楽しく作っていきます。
今はなき両親のしてきた暮らし方、習慣が
素晴らしい物だったと実感できました。感謝を込めて
受け継いていきます。
それぞれのシェアに込められた実感、
感謝、ワクワク、そして
自分を真に満たして楽しもう！
（それによって伝えられるものを信頼しよう）
という心の宣言を受けとめることができて、
私自身とっても幸せに満たされました。
皆さんとのご縁に感謝。
このセミナーを伝えることができることに感謝。
ありがとうございます！
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今日もお読みいただき、ありがとうございます☺️