未来食でつくる「凛と美しい私」✨✨
40代から「あきらめ」をとっぱらいます！
ヤマトナデシコcooking
つぶつぶ料理コーチ ちづ（岡田千鶴）です。
早稲田のつぶつぶ本部にて
定期的に出張でお仕事しています。
そんな時には作り置きで晩御飯を
置いて行ったりします。
「毎日食べてもいい」と娘が言う
ドリア。
（娘はオーブンに入れて焼くだけ）
中身はその日にあるもので、
適当ミックスです。
未来食セミナーScene３の
料理講師を務めるようになって
しみじみと
これ、いいわ〜〜〜 と感動している
こちらが大いに役に立っています。
未来食って、レシピが3000以上も
あるので、
セミナーやレッスンで習っても
ついうっかり、
え、そんなのあったっけ？
って位に忘れてしまうこともあるんです。
１０年、未来食を実践して伝える仕事も
してきて思うのは、
やっぱり、
セミナーでお伝えしているレシピは
究極的にお役立ち
だということです。
何も考えなくても、
毎日のごはんが
カラダをととのえ
細胞からおいしい！と喜ばせ
とっても効率的に
とっても経済的に
暮らしていけるように
整理していってくれる
そんなようになってる。
いや、さすがやわ。
カラダをととのえ
細胞からおいしい！と喜び
とっても効率的に
とっても経済的に
暮らしていけるようになりたい方は、
料理レッスンもいいけど、
ぜひセミナーの方を
チェックしてみてください。
こちらが今いちばんわかりやすい🔽
長岡京では、未来食セミナーScene１を
12月６日（水）に開催します。
今日もお読みくださり、ありがとうございます💕
ヤマトナデシコcooking
つぶつぶ料理コーチ ちづ（岡田千鶴）
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