１日が何十倍にもふくらむ時間の過ごし方

いのちのアトリエでの合宿を

終えて、京都に戻ります。

 

 

参加したつぶつぶマザー全員が劇的に

意識変革した、ものすごい５日間。

新年早々、文字通りブーストアップ！

リミッター外れました！

 

 

OKを出せる50代になる♡

つぶつぶキッチン Harmony主宰

 

つぶつぶマザー岡田千鶴（ちづ）です。

 

 

朝から深夜まで学んだりミーティングしたり、

作業したり、

 

脳内フル回転！

 

でも、朝のちょっとした時間には

雪の中に出ていって遊びました。

 

さらっさらの新雪の山を、

どうやって超えるか知ってますか？

 

普通に歩こうとすると、

ズボズボと深みにはまってしまい

大変なことになります。

 

だけど、とっかかりを作って

ハイハイで登ると行かれます。

 

でも、慣れないとこれでもハマっていくんです。

 

這いつくばりながら、できるだけ

均等に体重をかけつつ、さっさと進む。

 

全身の五感が研ぎ澄まされて、

瞬時に対応してるのがわかるように

なってきました。

 

 

そうやって遊びながら、

 

あ、これって仕事する時のあの感覚か！

あ、これって料理する時のあの瞬間か！

 

私今、こんなこと感じてるな、考えてるな。

 

そんな自己対話もすすみました。

 

 

５日間で数カ月分も過ごしたような

濃密で緩急豊かな期間でした。

 

これってほんとうに、

１日が何十倍にもふくらむ

時間の過ごし方だな、って、

 

いつも思います。

 

 

 

２度の食事はもちろん、

未来食つぶつぶ雑穀料理💕

 

 

 

 

未来食は、光をたべる食。

 

体の調子だけでなく、

心もととのえてくれます。

 

 

大雪の合間には、何度もキラキラの

おひさまが祝福してくれました✨✨

 

 

さあ、自分の場所にもどって、

 

今年はいままで以上に

ワクワク仕事します！

 

 

体いっぱいに光をたくわえ、

体からあふれさせて輝いて生きたい！

 

 

４０代を下降線で生きるなんて

冗談じゃない！

 

 

そんな風に思っているなら、

未来食の扉をあけてみませんか？

 

まずは、３月６日のスケジュールを

１日確保して、準備してください。

 

もうすぐビッグニュースやお得情報が

こちらから届きます。

 

 

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ワクワク、お待ち下さいね！