しゃべってきました！
リアルタイムでお聴きくださったかた、
ありがとうございました！
予定をオーバーしてしまったにも関わらず、
お話しきれなかったことがたくさん。
小分けしてお伝えしていきますね。
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まだまだ続きます。視聴登録をすると、
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40代をあきらめさせない！
雑穀✕ビーガン✕おいしい つぶつぶ料理で
心とからだに「ほんとうの免疫力」を育て、
ブレーキを外す寺子屋
「つぶつぶキッチン Harmony」主宰
つぶつぶマザーの岡田千鶴（ちづ）です。
その１【天女の学びを得て、どう変わった？】
私が未来食つぶつぶに出会ったのは２０１２年、
天女の学びをスタートさせたのは２０１３年のことでした。
それから早くも丸７年たち、
どう変わったか？と振り返れば、
何を感じ、何を考えている人か分かるようになった
この一言につきます。
以前は、つぶつぶマザーの仲間たちに
何度か言われたことがあります。
（私は）「よく分からない人」だ、と。
そして最近は、それが「分かる人」に
なってきたのだそうです。
不思議なもので、現代の社会人として
それなりに生きてきた、つぶつぶ以前に
そんな風に言われたことはありませんでした。
むしろ、割と弁が立つ性格をしているので、
はっきり物を言うタイプとすら
思われていたし、言われていたくらいです。
今はそれがどうしてだか分かります。
以前の私はどんな時でも、
理屈でものをはかり、
理屈で表現していたからです。
意見を求められたり、議論などになると、
立場や役割などにてらして、
その時々の「正しいこと」を判断して
主張したり、説得したりしていました。
「こうあるべき」という答えを強く押し出して
延々と熱弁できるような人だったんです。
でも、ひとたび自分の気持ちや
何がしたいかという意見を聞かれると、
とたんにしどろもどろになって
消極的になってしまう。
今にして思えば、当時のわたしは、そもそも、
自分が何を考えているか、
自分がどんな気持ちなのか
ということが、分からなくなっていた
ようです。
ましてや、それを人に分かる形で
表現するとなると、てんでダメ。
長い間、いい子ちゃんで育って
いい子ちゃんで世渡りをしてきた
影響だと思います。
「嬉しい！」
「悲しい」
「怒っている！」
などが、
ものすごく大きくないと認識できない。
感情が湧いてきても、それを表現することは
場にふさわしくないような気がしたり、
相手に受け入れられるか分からないのが
こわかったりで、
いつでも
自分と外界の間に一線をひいて、
自分を見せないようになっていたのです。
この、ニワトリと卵みたいなループで
自分からも他人からも、
「ほんとうのわたし」は見えなくなってしまい、
自分の内側の曇り空は、どんどん濃くなって
いたことに気づいていませんでした。
天女の学びを得て、
感情をつかまえることも、味わうことも、
表現してシェアすることも、コントロールすることも、
その時々に合わせてできるようになり、
私の内側はどんどん晴れてきています。
私が笑顔になればなるほど、
笑顔がステキな仲間たちも増えてきました。
そんな、かつての私みたいな方がいたら、
天女の学びを全力でオススメします。
殻に閉じこもっていたらもったいないほど、
この世界は優しい💕
気になったらさっそくアクション
してくださいね。
風の時代は軽やかな行動力がカギです♪
今日もお読みいただき、ありがとうございます♪
食のほうが気になる！と感じたら、
わたくし、岡田もファシリテートデビューしました♪次回日程をお楽しみに！
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