暖かくなってきましたね🌸
梅があちこちで満開で
嬉しいです♡
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kannon ラボです(^ ^)
目の前の見える現実は
自分自身が作り出している
自作自演の世界です。
すべて、心の働き が関係している。
そのことを日々実感しながら、
読んでくださる方々と
気づきや良きお話を教訓として、
共有していけたらいいな と思っています♡
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今日は、納得の・・
幸せの方程式
のお話です(^-^)♪
心のしくみ として、
人間は、欲望が少ない方が幸せを感じれる
となっています^ ^
なぜ？？
満足と感じるのは、
心の要因なので、
外からの要因で決めれるものではないですね。
＊＊＊
例えば、何か同じ条件があったとします。
欲望の少ない人は 「満足♡幸せ〜」
となりますが、
欲望の多い人は、それだけじゃ満足せず
「もっとこうなったらいいな、
もっとああだったらいいな・・」
と外的な条件を整えようとします。
キリがなくなりますね（笑）
欲望がどんどん大きくなっていくと、
どこかで我慢しなきゃいけなくなり、苦しい
分数で表すと、
現状
━━
欲求
１
━━ → だと不満足 ですね。
５
５
━━ → 満足！！
５
でも、私たちはどうしても
５
━━ と、つい欲求を増やしてしまう
６
ほんと、あるあるですね
そんなとき
できることがあるとしたら、
分母を減らしましょう！！
です
この数年の私ごとでは、
なかなか思うような現実とはいかなくて、
分母である欲求に対して、
現状が小さい （２／5くらいかな^ ^）と
感じてしまっていて、
不満足ループにはまっていました
色々向き合った中で、
ループからは抜け出せたので
自分への教訓も兼ねて^ ^
少欲知足
欲少なきをして、足るを知る
欲は前へ進めるエネルギーにもなるので
あっていいのですが、
ほどほどにね っていうことで
お釈迦様の教えで素敵なのが、
「欲が少なく、慈悲深く
あらゆることに満足して生きてる
そういう人は、世界一の富を持っている」
そうなりたい
と思うものです
来月から、
対面（4月4日 京都にて）と
zoom での お話会
〜 kannon ラボ
「みんなでするお話会」〜
を予定しています
詳しくは、今後LINEなどでも
お知らせしたいと思います。
個別のやりとりができますので良かったら、
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