蟹座のシーズン
世の中的には慌ただしく
ざわざわしているけれど
少し足元を
見直したくなっています。
さすが蟹座シーズン。😃
自分が安定するための
心地よさ、
どうしたら健康で
いれるかなとか
とつぜん見直したく
なり、😂
睡眠の質
食事の質にこだわり
たくなりました。
本当に最近は
交感神経が優位になり
すぎて、ずーっと
しんどかったのですが、
眠ること
休息を取ることで
随分楽になりました。
どんなに情報が
行きかうようになり、
効率化がはかられても
人間が健康的にこなせる
量は限られています。😌
こんな時代だからこそ
常に振り回されない
ようにしたいですね。