◎【わたしのリアル】受け取る前に苦しくなるクセ | 12の香りで感覚再設計

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かみありけいです。


最近ふと、

「あれ?」

と思うことがあったんですよ。


もしかして私、
何かを受け取る前に苦しくなるクセがあるのかも

…って(笑)。


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■頑張らないと受け取れない?
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もちろん、
そんなつもりは微塵もなくて。


むしろ、

「楽に生きたい」
「軽やかに生きたい」

と思っています(笑)。


でも振り返ると、

何か良いことが起きる前に、
なぜか大変なことが起きたり。

受け取る前に、
必要以上に頑張っていたり。 

 

 

そんなパターンが、
ちらほらあった気がするんです。


どこかで私は、

「受け取るには代償が必要」

そんな前提が心の奥にあったのかもしれない。


あなたはどうですか?


何かを受け取る前に、
無意識に頑張りすぎていませんか?


──────────────
■本当にそうなの?
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そんなことを考えていた翌日。
私は飲みに行きました(笑)。


ただただ楽しい時間を過ごして。


するとそのあと、
夜中から翌朝にかけて、

診断の回答が3件も増えていたんです♪


別に頑張ったわけじゃない。
苦しんだから増えたわけでもない。


ただ、
増えていた(笑)。


その時にふと思いました。


あぁ、
私はまだどこかで、

「苦しまないと受け取れない」

と思っていたんだな。





そしてそのパターンは、
もう終わりでいいんだなって。


──────────────
■真面目な人ほどハマりやすい
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特に、

学び続けている人。
頑張ることが得意な人。


こういう人ほど、
このパターンにハマりやすい気がします。


もっと頑張らなきゃ。
もっと学ばなきゃ。
もっと準備しなきゃ。


そして、
十分頑張っているのに、
さらに頑張ろうとしてしまう。


もちろん、
努力することは大切です。


でも、
受け取る条件として、
苦しみや我慢を差し出す必要は、
どこにもないから。


──────────────
■受け取る練習
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実は、

受け取るって、
意外と難しいよね。


褒められても、
「そんなことないです」

助けてもらっても、
「申し訳ない」

嬉しいことが起きても、
「そのうち悪いことが起きるかも」

…と身構えてしまったり。


でも、受け取る力が育ったら?
人生はもっと軽やかになると思いませんか?


だからこそ、
まずは小さなことから。


好きな席が空いていた。
美味しいコーヒーが飲めた。
誰かがメッセージをくれた。
今日はタイミングよく信号が青だった。


そんな小さな「受け取った」を、
ちゃんと受け取る。


「あ、嬉しい♪」

って、
ただ素直に、そのままに。


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■現実より先に変わるもの
──────────────


現実が変わる前に、
先に変わり始めるものがあります。


それは、

感覚です。


受け取ってもいい。
幸せになってもいい。
楽なまま進んでもいい。


そんな感覚が少しずつ育つと、
選択が変わり、
行動が変わり、
現実も変わり始めます。


だから、
現実を変えようと頑張り続ける前に、
まずは自分の「感覚」に
意識を向けてみませんか?


もしかしたら、
今のあなたに必要なのは、
さらに頑張ることではなく、
受け取ることを許すことかもしれません。


自分の感覚を知りたい方、

『12の香り』が気になる方は、
まず「4つの感覚診断」を受けてみて!


今のあなたに必要な感覚が、
見えてくるかもしれません。

 

 

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