かみありけいです。
最近、
「あぁ、そういうことか」
と改めて腑に落ちたことがありました。
それは、
「人は変わろうとすると、
別の人になってしまう」
ということ。
もちろん、
成長や変化は大切。
でも昔の私は、
もっと変わらなきゃ。
もっとできるようにならなきゃ。
もっと愛されなきゃ。
もっと自信を持たなきゃ。
そんなふうに、
いつも何かを追いかけていました。
今振り返ると、その奥にはずっと、
「今の私はまだ足りない」
という前提があった気がします。
──────────────
■変わろうとするほど苦しかった
──────────────
実は…
変わろうとすると、
知らないうちに今の自分を否定してしまいやすい。
今の私はダメ。
だから変わらなきゃ。
今の私は足りない。
だからもっと頑張らなきゃ。
向上心そのものは素敵なこと。
でも当時の私は苦しかった。
なぜなら、
私は私なのに、
理想の誰かになろうとしていたから。
もっと自信のある人。
もっと行動できる人。
もっと愛される人。
もっと成功している人。
気づけば、
本来の自分を生きることより、
「理想の自分」を演じることに力を使っていました。
そして気づいたんです。
変わろうとすると、別の人になる。
私は私なのに、
私ではない誰かになろうとしていたんだな、って。
──────────────
■花は花になるだけ
──────────────
桜はひまわりになろうとしません。
チューリップはバラになろうとしません。
ただ、自分の花を咲かせます。
早く咲く花もあれば、
ゆっくり育つ花もある。
それぞれが、
自分の命を生きています。
人間は、
自分以外になろうとして苦しくなる。
でも本当は、
私たちも同じなのかもしれません。
誰かになる必要はなく、
自分という花を咲かせればいいんです。
──────────────
■本当に必要だったこと
──────────────
最近の私は、
「変わること」よりも
「思い出すこと」
の方が大切だと感じています。
本音や感覚、
心が喜ぶことを思い出す。
そして、
本来の自分に還る。
変わるのではなく、
還る。
そんな感覚。
私たちは新しい何かを足さなくても、
すでに持っているものがたくさんあります。
ただ、それを忘れているだけなんだよね。
だから私は、
本来の自分を思い出し、
自分に還るための12の香りを作りました。
──────────────
■自分に還ると人生は動き出す
──────────────
不思議なことに、
自分に還り始めると、
結果として人生は変わり始めます。
変わろうとして変わるのではなく、
本来の自分を生きるから変わる。
止まっていた流れが動き出し、
見える景色や行動が変わっていく。
頑張って押し進めるというより、
流れに乗るような感覚です。
だから私は今、
変わろうとするより、
思い出すことを大切にしています。
──────────────
■あなたは何を思い出す？
──────────────
いま、
あなたの人生に必要なのは、
新しい自分になることではなく、
本来の自分を思い出すことなのかもしれません。
だって、
あなたは最初から、
あなたなのだから。
今日、ほんの少しだけでも、
「こうあるべき」を手放して、
自分の本音に耳を傾けてみませんか？
その答えは、
頭ではなく感覚が教えてくれるはず。
自分の感覚を知りたい方は、
「4つの感覚診断」で、
いま大切な感覚をチェックしてみてね♪
▼4つの感覚診断はこちら
今日のブログ記事が面白かった！
もっといろいろ知りたい！
セッションや講座の情報を受け取りたい！
そんな風に感じた方は、
ぜひ公式メルマガにご登録ください♪
かみありけい公式メルマガ
