こんにちは〜〜〜
雨が降ってて、お昼寝にぴったりな日だね
（さっきまで昼寝してた
）
）そして今日は、
このブログの続きを書こうと思うよ〜〜〜
地球での感情とのお付き合いのしかたこれ、とても大事だから、また書く〜〜〜
自然に湧いてきた、怒りや不安や悲しみ
これを、なかったことにしたり、
（例えば、ほんとは湧いている怒りを、知らないふりをする
）
）ポジティブに変えようと努力したり、
思考でなんとかしようとしたり
（例えば、あの人にもこういう事情があるから、仕方ないんだ、とか
）
）これを繰り返していると、
からだにも影響が出ることがあるよ
わたしの場合は、第３チャクラ、胃だった
２０代前半の頃は、
そうやって感情を我慢していたら、
胃が痛くなったり、
胃が弱くなって、コーヒー飲むのも辛かったりしてたよ
第3チャクラは、“素直な感情“がキーワード
それは、喜びや楽しい気持ち以外にも、
悲しみや怒りも当てはまる
そう、わたしは、
“素直な反応“を封印してたら、
第3チャクラも閉じちゃったんだよね
今はすごい素直なのに、
全然素直じゃなかったんだよ、わたし
だけど、それだと、あらゆる現象がうまくいかなくなって、
（せっかく感情を閉じ込めたのに、もっと酷い出来事が起こる
）
）（これも、気づかせるためなんだよね
）
）わたしは、
“素直な感情の反応“
これを閉じ込めるのを辞めることにした
すると、
結構怒ってたし、悲しんでたし、不安だったことがわかったんだよね
自分でも気づかないくらい無意識に、
これらを瞬時に無かったことにしてたから、
ほんとびっくりしたよ
あとは、思考で納得させていたりね
（こういう理由があるのだから、怒っても仕方ないよ、とか、
人生は、こういうものだから、とか）
）そして、
感情が湧き出たら、あるがまま、そのままにしておくことを、
やっていった
自分の内側で、好きなだけ、怒らせてあげる
不安がらせてあげる
悲しませてあげる
そうすると、
あんなに嫌でみたくなかった感情たちが、
どんどんしぼんで、無くなって、
消えていった
それらの感情たちが、かわいらしくも思えたりした
わたしは、これらの感情を、
本当に怖がっていたんだと思うよ
でも彼らは、
あるがままを許されると、
ただの愛へと還っていったんだ
そして、
その感情が起きるもとになった出来事も、
起こらなくなった
もう、その必要がなくなったんだよね
これが、観念が手放された、ということです
さらに穏やかな世界への、ワープだよ
ということで、
怒りや悲しみ、不安をずっと我慢していたかたは、
わたしみたいに、
それらが湧いてることすら気づかなかったりするかもしれません
でも、
少しずつ、あるがままを許していったら、
心地よさの場所が、どんどん拡がっていくので
自然と、
気付けるようになるし、
（内側の不快に敏感になれる）
）あるがままを許すことで、解放できるようになるよ
ということで、
以前とはまた、違った角度で、
地球での感情との付き合いかたを書いてみたよ
このテーマは、
お仕事でもお話しすることが多いので、
わたしもまた、これだ！と思ったら、
ブログでも書いていくね
それではまたね
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