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色と香りで毎日をhappyに…♪*Couleur(クルール）アロマ＆カラーセラピスト🌼❀takako🌼❀です。
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実は先週末あたりから母親が体調を崩していたようで…
昨日そろそろ良くなったかなぁー？と連絡をしてみたところ、｢アンター。私は死に損なったわい！｣って
よくよく症状を聞いてみると、風邪…関係なくない？って思いまして。。
仕事を終えて病院に連れて行ったところ…
虚血性大腸炎でした
突然お腹に激痛が走り、その後全身の血の気が全部ひいて、汗がドバーッっと出て、しまいには下血⤵⤵
原因ははっきりとはわかっていませんが、便秘もその原因の１つのようです
改めて便秘だからってバカにしたらいかん！と帰りの車で２人しみじみ話しました。。
そこで、ふと。
確か便秘に効果のあるアロマがあったはず。と思ったので、早速調べてみました。
便秘に効果のあるアロマは、オレンジスィート。カモミールローマン。グレープフルーツ。ジンジャー。ゼラニウム。などです。
最近は毎朝歩きにも行っていたので運動不足も解消されてると思っていましたので、便秘と聞いても全く出ないわけじゃないし？？と安易に考えておりましたが、これを機にアロマオイルでお腹のマッサージも習慣にすると良いかも？と思いました
お風呂上りは特に身体も温まった状態なので、↑のようなマッサージをすると、アロマの香りに癒されつつ便秘や下痢、生理痛などの不快な症状をやわらげることができそうです。(手抜きでゴメンナサイ)
)コレでウエストもグググイ！と細くなるなら絶対するのに（笑）
とは言え、母は香りが苦手でして
キンモクセイの咲く頃はマスクしてても頭痛に悩まされ、沈丁花、百合、薔薇、クチナシなどの香りの強い花は苦手です。また、香水でも頭痛が
でも、幸い便秘に効果のあるアロマはオレンジやグレープフルーツ、ジンジャー。といった身近な香りで香りもそこまで強く残らないので、近いうちにマッサージオイルを作ってプレゼントしようかな？と思います
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