変わりたくないとゆーか、
変わるのが怖い
が正確なところでしょうな。
脳と本能、その性質を整理して
しっかり理解して、自分をより良く
毎日を楽しく、穏やかに。
なにより、これ以上
自責しないために
（自責が諸悪の根源っす）
自責する必要はないのだ、
その根拠となる知識を学んで行こう
今日はまず、ここでも
チラッと話した、
新習慣の継続、それは
人間の本能的には、実わ！
とてもハードルが高いんだそうで。
たとえそれが「継続すると
自分にとってメリットがある」ことでも
防衛本能的に、拒絶反応があるんだとか。
について、細かく解説してると
恐ろしく長くなるので、
こういう性質がありますよな
端折って、端折って、中核だけ
書き留めますと。
恒常性（ホメオスタシス）一定の状態を保つ法則があるから
脳は外気温が変化しても
なんとか体温を保とうとするし
傷も治る、修復されるのですな。
要は常に同じ状態を保ちたい。
使ったモノは元の位置に戻さないと
気持ち悪い整理整頓好きな方
いらっしゃいますでしょ。
それに近い？かも？
「元に戻したい！」衝動。
でもそれがあるから、傷が治るのよ。
だって、それがなくて「ま、いっか」
だったら傷口の修復行われません。
それでは非常に困りますな
安定が安心これは本能。ですな。
なにしろギャートルズ時代には
常にサバイバルモードで、
周りの変化（茂みの音とか）
環境の変化（新しい定住地）
とかに敏感に、俊敏に対応せねば
生きていけんかったとですよ。
だから反対に、「とりあえず
死なない」が確認されたら
安心なので、
そこがいい
それでいい
になるのね。後に話すけど
人間の脳ってナマケモノ以上に
ナマケモノでしてな。
出来るだけ余分なことを
したくなのですよ。
安定が安心。ということは
変化と言う不安定は
不安、嫌だ
つーことなのです。
変化を嫌う。そういう本能が
ありますです。
降りかかってくるのは
仕方ないとして、
わざわざ自分では
やりたくない
それが本能の本音。
ってな感じが、
「変わるのが怖い」の理由。
とりあえず今日は「しくみ」と
して理解してみませう。
で、明日はこの「しくみ」が
具体的に、どうかかわってくるか？
を例を挙げて、解説しますです
例を見れば「ああ！なるほど」と
思えれるはず～
恵屋は今日も
生真面目健気ジョシ達が
ココロの荷物をひとつでも 降ろして
カラダの疲れをひとつでも癒して
心軽やかに、幸せを味わうことを
願っております
楽しい一日を
今日も読んでくださって、ありがとうございました
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