”体温おブスちゃんにやってみてほしいこと①”お腹ポカポカキャンペーン。 お腹をあっためることに フォーカスしてますが、 身体全体、体温そのものを 上げることも、相互作用が ありますですな。 お腹を温める＝体温上がる 体温上がる＝お腹もポカポカ 是非、おさらいしてみてくだされ これから気温が上がると シャワーで済ませて しまいがちになりますが、 湯船でしっかり温まる。 体温UPの基本です
