ココロとカラダの自分の愛で方伝えます。
あなたのココロとカラダを緩める
恵屋です。
恵屋が何者かは コチラ
自分がワクワクするものなら
目標なんて、なんでもいいのさ
なんてな話をしましたが。
そもそも・・・
やりたい事
ワクワクすることが
分からないんです(´;ω;｀)
時間を忘れて没頭できること
自分の好き、それがそもそも
分からない。だから「目標」も
決められない、って方もいるかも。
そんな時は…結論
なんもせんでええよ(￣▽￣)
いや、「なんもせんでええ」は
極論だけど、そういう実際の
「行動」をする段階に居ないのかも。
これも似たような話だが
今日はもうちょい大枠での話。
こちらでチラッと書いたように
長年のサムイクニマインドでの
生き疲れが回復してきて
いろいろ、新しい学びに
意欲的な今日この頃。
いやもうね、たぶんね。
「こんな自分じゃダメだ。
もっともっともっと」と
インプットしまくってきたものを
消化・昇華・整理しきれて
なかったんやろね。
新しいことを学ぼうなんて
思いも出来なかったここ数年。
とはいえ、何もしなかったワケではなく
いつもの指針で、
「新しいことを吸収する
意欲は湧かんけど
今すでにある、持ってるものを
消化・昇華・整理することはできる。
それに専念しよう」と
コツコツやってきました。
無理はしない
やりたいことだけやる
身体をいたわる
それが２０１４年の秋ぐらいから
去年ぐらいまでの、最重要、
最優先事項でした。
そうなんと６年も(笑)
生真面目健気ジョシ人生だと
洗脳深いから、自覚ないかも
しれんけどね。
やりたい事
ワクワクすることが
分からないんです(´;ω;｀)
というのは、あきらかに
心身疲れまくってる兆候ですよ。
心身元気だったら。
ムクムク、勝手に湧いてくる。
好きな事を仕事に！
ワクワクする事をして輝く！
みたいな風潮強いからさ
「それ」がない自分はダメだとか
思ってる人いないかな～？
やりたい事
ワクワクすることが
分からないんです(´;ω;｀)
やりつくしてみて欲しいな。
やりたい事
ワクワクすることが
分からないんです(´;ω;｀)
と言う方は。もう、そうだな。
オレの言うことを聞け(￣▽￣)
「なんもせんでええ」って言ったけど
これをしてみて。
とことん、自分の
ココロとカラダのケアをする
これを第一条件、
最優先事項で
あれこれ、やってみてね。
どうしたら、自分のカラダが
一番休まるのか。
寝る？食べる？
リラクゼーションサロン？ネイル？
美容院？全部やったらいいよぉ。
私は何が、不安で、不満で
恐れているのか。全部、全部
自分で自分の話を聞いてあげる。
とかね。
必死に頑張っちゃう習性が
抜けないのだとしたら、
どうせなら、せっかくだから
自分を知る、ケアする
その方向に向けてみてん
恵屋は今日も
生真面目健気ジョシ達が
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