生真面目健気ジョシ皆さま、ごきげんよう
ココロとカラダもホッとする方へ。
あなたのココロとカラダを緩める恵屋です。
ココロの悩み、カラダの悩み
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＜本日のＢｅｙｏｎｄ Ｂｅｌｉｅｆ＞
ポジティブに見える人も
実はネガティブな瞬間がある。
ただし、めっちゃ短い。
分かったつもりが、
またやっちゃってたハナシ
んでもね。長年やってきた習慣
変えようってんだから
不幸妄想条件反射を
自分が楽しく、楽に、幸せな
心地良い状態で居られるような
考え方、に変化させていくには
反復が必要です。ねばぎばよっ
んで、指はどうなったかって
まず、「どうしよう」は考えても
無駄だよね。カラダの回復なんて
経過観察しないとわかんないから
今回は「まだ起こってない、
不確定な未来」として
さっさと遮断出来ました。
それよりは、細胞が元気になる
おまじないでもつぶやいてた
方が、まだ有益。
んで、ボディケアはまだしも
フェイシャルは、この状態では
厳しい、でも来週の土曜日には
フェイシャルの予約が入ってる…
よし、来週の土曜日には
「大丈夫な状態」（内容問わず）
になってることにしよう！
って決めたらさ、ホントにそうなった。
前々日の木曜までは
ぶつけたらもちろん痛くて
意図的な圧迫（力を入れる）でも
角度をしくじると痛い。
てか、使いたい角度がNGだった。
んですけどね。
金曜日、親指の腹
力入れても痛くなくなってたの！
やっぱ自分次第
って、しみじみ体験できた
出来事でしたとさ
不測の事態起きる
不幸妄想劇場始まる
いっそ、不幸を感じまくってその予測に浸る
満足するまで、浸ったら客観的になってみる。
しゃーわせ妄想に切り替えるの流れです。
一気に
に憧れちゃうし、
に憧れちゃうし、「そうじゃないといけない」って
生真面目健気ジョシ諸君は
考えそうだけど、違うよ～
このステップを踏んでいるのです。
やっていくうちにの
の時間が短くなる
んですよ。最終的には
秒単位
だから、前向きな人は
「ネガティブ思考をしない」
みたいに外からは見えるけど。
してるんよ。瞬間的にはね。
マレに全くしない人もいますが
激レアです。みやぞんとか？
ただ、恐ろしく短いだけで(笑)
なのでね、ステップを踏むことを
恐れず、しっかり踏みしめて
上手に切り替えられるように
なりましょー
あ、そうそう。
そんで恵屋のそのケガは
どうなったかというと
先週の土曜日。
スパっと切れた爪が
ポロリと取れました。
傷口もこんな感じ。
皮膚がまだ新しく薄いので
痛々しく見えなくもないですが
切断面はきっちりくっつき
表面も完全に新しい皮膚で
おおわれています。
あ、ペロンとめくれた古い皮膚が
痛々しく見えるのね。
じゃあ、チョキチョキ…
とこんな感じです。
ボケちゃったけど、しっかり
くっついて、新しい皮膚が
出来てるのがわかるかしら？
すごいよね、すごいよね！
人間のカラダってすごいよね！
どうして、そうなるかを
詳しくお勉強したい方はコチラ
自分で説明するのが
メンドーなので、逃げる(笑)
あ、でもとても分かりやすいですよ～
こうやって「ステップを踏めばいい」
のだけど、その途中。
不幸妄想暴走から
なかなか戻ってこれない人
もいると思うので、そのハナシに続く。
今日も読んでくださって、ありがとうございました 
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