こんにちは
ココロとカラダの緩め処・恵屋
でございます
（恵屋が何者かはコチラ
）
若かりし頃、ドスコイであった恵屋は
脂肪細胞数ミリオネア(ー∀ー；)
なワケで、人様から羨ましがられる体型に
なった今でも、
いつでも太れる可能性満載
なワケです。でも、だとしても
すぐ戻せる自信が今はあるし、実際戻せます。
もちろん苦労していた時期もあります。
よくね、「歳をとる事に、痩せにくくなった」
「若い時と同じことをしても痩せない」という
話を聞きますが、恵屋、逆なんです。
年々、体重コントロールが容易になってきました。
ひとつの理由としては、前提が違うこと
そして、前提が違うことによって
余分なオニクに対するアプローチが違うことでしょうか。
「若い時と同じことをしても痩せない」方は
おそらく、なんですが、「脂肪はいつか使う貯蓄」前提。
そのアプローチをしてるんじゃないかと思います。
余分な脂肪は貯金じゃなくて、借金
もしくは掃除しなくてはいけないゴミ
恵屋式体内お掃除ダイエット。
今日はお掃除に例えてみます。
骨格に見合わないぐらいに、たっぷり
オニクがついちゃった人の身体は
恵屋からすると、片付けられない症候群の
方のお部屋のようなイメージです。
ゴチャグチャの、グチャグチャの
どこから何をしたらいいんだっ
の状態。スーパーＦＡＴ時代の恵屋の身体は
こんな感じだったと思います。
この状態でちいと一か所だけとか
片付けたとしても、すぐに散らかりますよね。
相当、余分にオニクがある場合、
この状態に近い。
２．３キロ減らしても、すぐ戻る。
リバウンドを防ぐために、
がっつり、落とす必要があるので、
大幅ダイエットの場合は、
スタート時がかなり頑張りどころです。
でも、頑張る。
身体のお掃除方法もわかったし。
淡々と続ける。
一個ずつ、ごみを取り除いていく。
分別していく。
ときどき、ヤケッぱちになって過食。
また体重増える＝部屋が汚れる。
でも頑張る。思い立ったら続ける。
あ、床が見えてきた
てなカンジで長年、体内のゴミを掃除し続け、現在
ここまでとは言いませんが
飽かず、倦まず続けてきた結果。
相当、昔に比べたら体内に
余分なゴミがなく、片付いた状態。
お部屋でもそうですが、おおむね
片付ていれば、多少散らかっても
すぐに、もとに戻せますよね。
この原理が、恵屋が歳を重ねるごとに、
体重コントロールが容易になった要因だと
思います。も一度…
余分な脂肪は貯金じゃなくて、借金
もしくは掃除しなくてはいけないゴミ
です。淡々と続けていけば
いつかちゃんと片付くのでございます。
「貯蓄」前提との違い、
ご理解いただけましたでしょうか
体内お掃除の詳しい方法を
お知りになりたい方は、コチラから
お腹いっぱい食べつつ、ファスティングと
同様な効果が得られるって、いいでしょ
そうは言っても、最初から恵屋も
おりこうさんだったワケではなく…
こんな時代もありました、のハナシに続く
今日も読んでくださって、ありがとうございました
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