ココロとカラダの緩め処・恵屋
でございます
ああ、書きたいことが多過ぎて
何から、書いたもんやら…
先日、こんな記事を書いたら、案の定
めぐさん、ストイックですね
自分にキビシイですね
というお言葉頂きました。
褒めていただいてます
でもね、こんなん、全然で。
その昔に比べたら、
すんげー、自分に優しいです
なんと申しましょうか。昔はですね。
もっとストイックでした。
もっと厳密にルールが決まっていて
部活並みにメニューをこなすカンジ。
いつリラックスするんだってぐらい。
今は、コチラでもお話してますように
やりたいことだけやっています。
「これを続けたら、どうなるかなっ
」とワクワクすることだけ。
方法、やるタイミング変えます。
なんなら、ワクワクしなくなったら
やめます(￣▽+￣*)
でもその昔は、そんな数減らすとか
やめるとか、ありえない。
お～も～い～こんだ～ら～
試練～の～道を～♪
的な。そこまで追い詰めて
セルフケアをしている方は
いらっしゃらないとしても。
こういう方は多いかな。
言われたとおり、
教わった通りやらないと。
やれない自分、続かない私。
やっぱり、私ってダメね。
的な。自分責めて、どーすんですか
それをマゾって言いますよ。
いやいや。いいんですよ。
本質さえ、外さなければ
いくらでも、優しくしたって。
例えばその昔は、セルフであしもみする時も
きちんと手の関節使ってゴリゴリしてましたけど、
めんどくさいし、私の手のエネルギーは
お客様にとっておきたい。
んで、たどりついたのが、
ドラゴンボール・リフレ。
昨日は美ＯＰセミナー
またもやふかふかおっぱい美人を
増やしてしまった( ´艸｀)
昨日参加された方、過去に参加
してくださった方は分かると思いますが
難しいこと、
いっこもしてません
恵屋講座は、めんどくさがりの
恵屋が、自分に優しくなった結果
すんごいストイックだったメニューを
削って、削って、究極シンプルに
した形、をお伝えしています。
しかも、全部やらなくていいです。
続かない、出来ないとご自分を責める前に
「どうやったら出来るかな？」を
考えてあげましょー。
一手間かかるので、それこそ
ちびっと面倒ですが、その方が
自分に優しい。
そんなに難しく考えないで
楽しく心地よく居られる方法、
見つけてくださいね。
ヒントはこのブログと、
講座でお伝えしています
今日も読んでくださって、ありがとうございました
恵屋プレゼンツ・女の道を極める幸せ講座内田裕士塾長を名古屋にお招きしての大企画！
貴女は男性をヒーローとして関われますか
英雄育成力養成講座
↑大切な人を、もっと深く、幸せに愛する技術
キャンセル待ち受付中です。
自分で手軽に全身ケアドラゴンボール講座・リフレ編
残席２
「面白かった
」「役に立った」と思って頂け;たら
ポチッと応援、よろしくお願い致します
にほんブログ村
直接レクチャー受けたい
自分の状態をチェックして欲しい
そんなあなたは、どうぞサロンにお越しください
現在、ご予約を承れる時間のご確認はコチラ
教えて
恵屋
こういう内容をとりあげて欲しい。
こういうときＭｅｇさんはどうしてますか
ブログ記事へのリクエスト、
ワタクシへのメッセージはコチラから
美味しく、楽しく、賢くダイエット
バストはそのままメリハリボディ
我慢のいらない、Ｍｅｇ式ダイエット
詳細はコチラ
ずっと頑張ってきたけど、もう疲れちゃった
痩せたいけど、どうしたらいいかわからない
そんな時には、客観的な視点が必要です
一緒に作戦考えよう♪ダイエットセッションはコチラ
自分の状態をチェックして欲しい
そんなあなたは、どうぞサロンにお越しください
現在、ご予約を承れる時間のご確認はコチラ
教えて恵屋こういう内容をとりあげて欲しい。
こういうときＭｅｇさんはどうしてますか
ブログ記事へのリクエスト、
ワタクシへのメッセージはコチラから
美味しく、楽しく、賢くダイエット
バストはそのまま
メリハリボディ我慢のいらない、Ｍｅｇ式ダイエット
詳細はコチラ
ずっと頑張ってきたけど、もう疲れちゃった
痩せたいけど、どうしたらいいかわからない
そんな時には、客観的な視点が必要です
一緒に作戦考えよう♪ダイエットセッションはコチラ