ご訪問有難うございます！
「引き寄せの法則で会社を復活」させるまでの日記を綴っています。
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実際に、引き寄せの法則を会社経営に活用してみて、うまくいった点、うまくいかなかった点を共有させていただきます。お互いに成長スピードが加速されれば幸いです。
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毎日とっても良いお天気ですね。水分補給をこまめにして、夏を楽しんで行きましょう！
それでは、今日の日記です。
今日のテーマは「呼吸を意識する」です。
昨日「こうして思考は現実になる」の著者パム・グラウトさんの新刊、「人生を思うように変える呼吸法」がアマゾンから届きました。
前作・前々作ともに、とても楽しかったので、本作も一気に読みました。
内容はというと、、、主に「ダイエット」に関することが中心なのですが、一方で、引き寄せの法則でいう「波動」を整えるのにも使える内容だと思いました。
私たちは、感情にあわせて呼吸が変わっています。ゆったりとした気持ちの時は、ゆったりとした呼吸をしていますし、不安を感じているときは、浅い呼吸になっています。
であるならば、逆に自分の呼吸を意識的にコントロールすることによって、自分の感情をゆったりとした落ち着いた状態にすることができるように思います。
何か不安な出来事にぶつかった時、誰かに対して怒りを感じた時、ちょっと自分の呼吸に意識を向けて、できるだけゆっくりと深呼吸を繰り返してみると、意外と不安や怒りはおさまってくるかもしれません。
毎日良い気分でいる思考を選択することが何より大事ですが、更に自分の呼吸に意識を向けて、腹式呼吸でゆっくりと息を吸って、ゆっくりと息を吐いて、を繰り返すことによって、感情を落ちつた状態に置くことができて、自分が発する波動をプラスの状態に維持できるように思います。
私も今日から、パムさんの呼吸法に取り組んでみて、引き寄せ力を高めていこうと思います。
また、結果的に体重も落としていきます。笑
今日も、最後までお読み頂きまして、有難うございました。
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今日は11:00～13:30まで、弊社でお茶会を行いました。
６名の方々にご参加を頂き、みなさんが取り組んでいるとても興味深い内容を共有して頂きました。
また先ほど、13:30～15:00までは２次会ランチに行きました。渋谷ヒカリエのおしゃれなお店で、更なる引き寄せ談義に花が咲きました！
ご参加頂きました、
・みぽりん☆さん
・太郎さん
・祐季 凛さん
・ノムさん
・花職人ドラさん
・kiyosiro9446さん
本当に、有難うございました！
残ったお菓子は、社員みんなで美味しく頂きます。
また機会がありましたら、是非ご参加くださいませ！
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【昨日の出来事】
・メールマガジン配信
⇒配信しました。
・来客対応
⇒バッチリ、うまくいきました！
・お茶会準備
⇒机の並び替えをしました。
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【今日の予定】
・お茶会
・お茶会ランチ
・新規面談準備
・新規面談
今日も一日、「１００％宇宙を信頼して」、「良い気分でいる思考を選択」して、「良い人生」を引き寄せます！！！
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今日もみなさまの一日が、素晴らしい日でありますように！
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今日のテーマは「呼吸を意識する」でした。
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