ねぇ散歩通信～自分らしい幸せな人生を送るために～ -3ページ目

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03Dec
- 話を聞くこと、話をすること
  キャリアコンサルタントとして、今は主に学生の話を聞いている。1日にだいたい10人くらい就活でモヤモヤしている学生の話をしっかりと聞き、質問をし、時にはアドバイスをする立場なので、人と出会って何か会話をしているのとはちょっと違う。その学生にとっていま最も大切なこと、今伝えなければならないことを伝えようと意識はそこに向いている。今日、自分のことを聞いてもらう時間を過ごした時、ふと、やっぱり自分のことをきちんと聞いてもらう機会ってものすごく必要で大事なことなんだと実感をした。コーチがコーチをつけるのは当たり前、なのでそりゃそうだろと思われるかもしれないけど、そりゃそうだろと思ってきたのだけれど。今日、自分の現状を話しているときに、ふと、自分の言葉を一番近くで聞いているのは自分の耳で、話すことでまとまることがあったり、ふと違う視点でものを考えたりするんだなって、急に、改めて、思ったわけで・・・ずっとそんな話をしてきたはずなのに（笑）今私の生活の中で大きな割合を占めている、ある意味頭痛の種はやはり伯母の認知症のこと。彼女が時々意味わからないことを言い、情けない思いをすることがあるけれどもそれは年齢的なものだし病気だし、ま、私もいつかそうなるかもしれないしなんてことを思えば腹も立たない（あ、ウソです。一瞬は腹立つこともあるかも）。それをどう消化していけばいいのか消化しているつもりでも、常に頭のどこかにあり何かあったら、と思っている。そのことがひょっとしたら私の心の重りに、自分ではそう思っていなくても、なっているかもしれないこと、などを口にしてみた。何がどうなるわけじゃない。話したところで伯母の認知症がストップするわけじゃない。でも、誰かが知ってくれているという安心感みたいなものなのか私の心を吐き出す場所があるという心強さみたいなものなのかその正体はよくわからないけれど誰かに話すことの大切さと偉大さを今日、ふと、実感した。あぁ、私に話をしてくれる人たちもこんな風に、同じでないことは分かっているけどどこか安堵みたいな感情を持ってくれているのかもしれないと思った。目標があってそこに向かおうとしている人も、、、今立ち止まっているかもしれないけれど、動き出す時を探している人も、、、まずは自分の頭の中の思いを整理している途中の人も、、、誰かに話を聞いてもらって、そこに生まれる言葉に次の1歩を踏み出そうとまた思いを新たにしてくれているのかもしれない。あなたは、あなたの思いやモヤモヤを、じぶんの言葉にできていますか？ちゃあんと誰かに聴いてもらっていますか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊言葉にすることが苦手な方でも話せるツールを使ったセッションのご案内。＃無料体験　～どんなふうにセッションをしていくのかを体験してくださいhttps://resast.jp/pc_reserves_v2/select_course/38809?course_id=92373&selected_service_provider_id=38809＃悩める子羊の方へ　～プロに話すことで明日が変わります。https://resast.jp/pc_reserves_v2/select_course/38809?course_id=92374&selected_service_provider_id=38809#自分の事業がなかなか波に乗らない方へ　～起業・事業でのお困りごとコンサルティングhttps://resast.jp/pc_reserves_v2/select_course/38809?course_id=96065&selected_service_provider_id=38809＃Points of You®体験会　1on1でやってみるhttps://resast.jp/pc_reserves_v2/select_course/38809?course_id=96139&selected_service_provider_id=38809
29Nov
- ちょっと愚痴る、が　おおごと　になる！　
  「話聞いてもらうだけでお金払うって以前は考えてもみなかった。」とは知り合いの弁。愚痴でもなんでも、ある程度の時間をとってプロに聴いてもらっていると愚痴が愚痴ではなくなり、自分のこの先を照らす一言が見つかったりする。本人は聞いてもらうだけと言っているけど、実は気づきがたくさんあって、愚痴ってる場合じゃなくなってきてる（笑）発端は何人かでのお茶会でちょっと話した「愚痴」。しばらくして話が大きくなって、「！！！！！！！！！！」ほどの驚きの"うわさ"になっていたこと。友人知人とお茶してる時の一言が「～って言ってた。」⇒「～らしい。」⇒「～だ！」となり、自分のところに帰ってきたときには「何それ！？」だったという、世間では案外あるあるな話。本人曰く、「教えてくれた人がいたから知れたけど、自分の知らないところで話が膨らんでいくことの怖さを知ったし、あのまま知らないままだったらと思うと怖い。」あったまにきた！とか、むかつく～　とか、ネガティブな言葉がたくさん出てしまう話を格好の餌食にしてしまうかもしれない人（しかもそれは仮面をかぶって見えてない場合と、エサを何気なくそこにいないそれを好物としている人に与えてしまう善意（？）の第三者となりうるかもしれない人も含めて）に、気づかず与えてしまうことが案外ある。なぜそんな愚痴が出てきたのか、そこからどうしたらいいのか、なんてことはお茶の席では出てこないことがほとんど。同じ時間を使うなら、プロの「聴き屋」に聴いてもらった方がいいこともあるよ。私の友人はさんざん私にぶつけて「あ～すっきりした！」ということも。（これ、私にしてはありがたいこと）そしてそこから、そしてそれから、どうしていきたいか、どうもしないのかは、また別。私の質問で　クイッ　っと道の角度が変わる。向いている方向が変わる。その角度は　たとえ１度でも進んでいくと　その差は大きい。お試しから始めてみましょう。プロに話を聞いてもらう、ということ。徳留せつ子 - リザストもやもや解消　自分らしく生きる　「ワタシ」を見つける『はなしんしゃい』実践ライフコーチ徳留せつ子resast.jp
26Nov
- 自分の思いを上手に言葉にできない方へ
  「コーチング」と聞くと何か目標がないといけない、受ける目的がないといけないと思ってる方が結構おられるようで、私もよく言われる。「そんなことはないですよ～」と言っても「何を話したらいいかわからないし…」と続く。まぁね、確かにそうかもね。と思いながらもお茶しながら普通に雑談のように話を"聴いて"いると、「実はこんなことに悩んでてね。。。」とか「別に悩みとかじゃないけど、なんか誰かに話を聞いてほしいよね。」とか「聞いてくれるだけでいいんだよね〜」とか。結構沢山いらっしゃる。そんな人にまずお試しで『私と話をしてみない？』と伝えたい。先日街ゼミという、商店街主催のイベントにコーチング体験という題でcoachinggame体験会を開催してみました。なぜ来てくれたのか、という問いに・コーチングって何だろうと思った・聞いたことないけど、街ゼミでやってるから、怪しくはないだろうし、参加のスタンプ欲しかったから（笑）・占いなのかな？なんなのかな？（カードがあるって聞いたから）そんな方のみでした。カードを１枚引いてもらって話を始め、私の質問に答えていくうちになんかほんとに、私も驚くような気づきを得られ「あぁ、人に話を聞いてもらって、質問してもらって、答えていったら、自分でもなんだこれってびっくりした！　これがじゃぁどうして行こうかな・何やろうかな、ということにつながるんですね！」という感想をいただきました。コーチングは気付きを得て終わりではありません。次に、気づいたことをどのように形にしていくか。最初のゴール＝マラソンで言えば、５キロ地点であったり給水場であったりするところまで行くお手伝いをします。　そこまで来たらさて次の給水場へ。。。その繰り返しで最初に心に描いた　「こうなったらいいなぁ。」「こうなりたいなぁ」「こうなる！」へ一緒に行くのです。コーチ、その語源は馬車です。そこに乗っている方が行きたいところへ最短で　安全に　確実にお連れする役目です。たまには　「そこは渋滞しているかもしれない。」「工事中の道があります。」という情報をお伝えすることもあります。「道が分かれていますがどちらを選びますか？」などの質問を繰り返しながら乗客であるあなたを、あなたが本心で思っている、行きたい場所へやりたいことをやる「そこ」へ、ひょっとしたら今はまだ気づいていないかもしれないけれどーー気づくのが怖い、あきらめている、、、そんなところへお連れしているのです。そこに行くお手伝いをしているのです。肩の力をぬいて、構えなくていいです！コーチングのコーチと、一度話をしてみませんか。お話をお伺いする中でイスラエル発の　PointsofYou®カードを使うかもしれません。あなたの視点を増やすお手伝いができるかもしれません。よかったら、一度体験ください。
23Nov
- 久しぶりね！東京　その２
  １１月２２日月曜日、朝から雨の東京、。カーペンターズの「雨の日と雨の日は」という歌を思い出す。。。雨かぁと空を見上げながらランチの為に三越前へ移動。人形町からメトロリンク日本橋Eバスに乗り（ちなみに無料巡回バスです）、懐かしい景色を見ながら東京にいた頃のことに思いを馳せていました。いっしょにランチをしてくれた４人といろんな話をし、一部男子は「傾聴」と称して無駄口たたかずにいましたが、きっと私ともう一名のマシンガントークにあきれていたのだと思います。自覚ありです・・・ごめんなさい🙇甘酒横丁でいつも行ってたレースやオ－ガンジーでできたかわいらしい袋物などを打っている雑貨屋さん、インポート物を扱う洋服屋さん２件に立ち寄りホテルへ戻りました。おなかいっぱいなのと、疲れたのかな、自覚はないけど、かなり眠くなり、メッセンジャーの返事を何度も何度も打ち直すほど目が開かなくなりいったん横になり一時間ほど仮眠。目が覚めて、でもしばらくぼんやりして、身なりを直して岩本町へ。岩本町「むらた」でハマグリ鍋をいただく。メンバーは何年も前からあちこち色んなものを食べ歩いたキャリコンの仲間。お祭りが好きで２人は「担ぐ」こと命！みたいに言う男女。気の置けない仲間との会食は本当に楽しい。くだらない冗談などを言い合いながら２時間ほどの時間を過ごす。岩本町から日本橋までYちゃんと歩き、まだ話足りずにホテルのロビーでしばらくまた話す。部屋に戻って一息ついて、お風呂に入って、ベッドに横になり・・・が間違いの元。　グローバルなセッションに夜中出る予定だったのに寝過ごしてしまった・・・　　　時間通りでなければ入れないはずなので、断念。３０分近くの遅刻なので諦めました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…そんなこんなの東京。今回は熱海の帰りに寄り道、という感じでしたが、年が明けたらまた来る予定もあるので、その時はもう少し懐かしい場所に行ってみたいと思っています。東京は、私にとってはものすごく居心地のいい場所。また来るわね！！今日は勤労感謝の日。明日の勤労に備えて今日福岡へ戻ります。。。写真は岩本町「むらた」のはまぐり！めちゃデカ！！　　　　　　　
22Nov
- 久しぶりね！東京！！　その１
  １９日に熱海に入り温泉を楽しんで２０－２１でリトリートを開催、その後東京に移動しています。２１日夜に到着してF嬢とディナー。　引っ越しの時に「メルカリとかで売れるようなら売っていいよ～」と言ってた新品のミハマの靴や　Louis Vuittonの何かとかとかとかを、メルカリ命の彼女に渡してたら売れたらしくその売り上げでご飯を食べよう！と。いやいや、すっかり忘れてたし、あげたんだからいいのに、と言ったんだけど、律儀な彼女はご飯代にしようといってくれたので甘えることにした。レストランでのコース料理を堪能しながら積もる話で盛り上がり。二人でよくあちこちに歩きに行っていたので、めっきりいかなくなったと言ってました。わたしも福岡ではこもってるけどね。２２日は日本橋で「ランチしよう！」と言ってくれた美文字女子たちと会うことに。ついたホテルで朝９時半だけど、まだダラダラしています。ブログは書いているけれど。２日目の出来事はまた。　　　さて何が起きるやら・・・
- 熱海でリトリートをやりたかった訳
  １１月２０～２１日の熱海でのリトリート。リアルでみんなに会いたいことも大きな理由。でも。。。」東京に住んでいるころから熱海を拠点にして全国で活躍をしている　ウォーキングのみのわあい　ちゃんと身体のワークと感覚のワークを体験しながら熱海を楽しむことをやりたいねと言ってたんだけどコロナになり、私も福岡に拠点を移し実際に動くこともできなくなりました。またいつか・・・いつかは来ない！なんてことのないようにって思ったりしたたけれど・・・７月３日その日の午前中はPoints of You®のワークに没頭していてニュースももちろん見ていなかったんだけどー－－お昼に終わってyahooニュースを見たとき　熱海市伊豆山で土砂災害の文字。あいちゃんが拠点にしている場所！慌ててテレビをつけたりツイッターなどのSNSを探したりなにかあったら・・・とあいちゃんにメッセージしたり生きた心地がしませんでした。テレビの画面から流れてくる映像に衝撃を受けながらちゃんと見なければ、と見ようとするけれどなかなかショックで目をつぶってしまうほどでした。幸い、本当ならその時間そのあたりにいることの多い彼女はたまたま、本当にたまたま大阪の友人と打ち合わせをしていたらしく「助けられた・・・」という言葉が私の心に安堵と共通の友人であるのみちゃんによくそこの時間を指定してくれたね！という思いと、生かされている人なんだという思いを強くしたものです。（その時間そこにいつもいることを知っていたから余計にドキドキしたのもあります）でも多くの被害者がでて、昨日被災地に立ち寄ったときもまだ見つかっていないおひとりを探しておられました。Points of You®の仲間に募金のお声掛けをした私に大勢の仲間が、中にはホントにはじめましての方がいらしたんですけど協力してくれました。あいちゃんは熱海のお父さんと呼ぶお魚屋さん「魚久」さんの干物を送ることを思いつきわたしもPoints of You®のFacebookを通して発信、ここにも多くの仲間の支援がありました。コロナが収束したら会いたい・・・の思いはだんだん大きくなりやりたい　から　やれるかも　となり　やる　と決めた熱海でリトリート。私は　なんの疑いもなく　「大丈夫。その頃はコロナ落ち着いているから！」という確信があったのでみんなに声をかけたのでした。熱海は観光地。被害があったところはごく一部。行くことも支援！そう思ったことも大きかったです。被災地は頑張っています。東北然り　熊本然り　全国で自然災害に被害にあった方々全員が隣近所と手を取り合い協力して負けるものかと頑張っておられます。私は熱海にご縁をいただいていたので気持ちが熱海に向きますが、皆さんそれぞれに思いをされるところがあると思います。他人事ではありません。いつ何時どこでどんなことが起こるかわからない今準備も必要だし、人とのつながり、特に近所の方とのつながりも本当に大事だなぁと大阪出身で熱海に住んで１０年、人とかかわり住んでいる人間としてその地の人たちとしっかりと絆を結んできたあいちゃんを見ていると痛感します。写真は２１日の被災地のものです。家の壁には生々しい土砂の後が残っていたり玄関先だけを持っていかれたお宅だったりやはり自分の目で見なければと感じました。支援は一瞬ではないので機会を作ってまた熱海に来ようと思います。
- 熱海の花火
  熱海リトリート。８月２０－２１日にしたのは花火大会再開の報を聞く前。なんてラッキーな私たち！と思ったのは多分あいちゃんと私。花火が見られるのねくらいに思ったであろう参加者たち(笑)海岸から徒歩５分ほどの宿泊場所の屋上から真正面に、見事に見える花火に全員興奮！こんなにすごいとは思わなかった！と一同声をそろえていました。みんなが優しい気持ちでいてくれることへの神様からのご褒美なのかなと思いました。次の日も打ち上げられてたけど、雨でした。お天気にも恵まれた花火鑑賞の夜でした🎇私のスマホで撮ったのでいまいちなんですけど、実際に見るとものすごいです！！
- 熱海でリトリート
  １１月２０日２１日の２日間にわたってPoints of You®の仲間にお声がけをしてリトリートを開催しました。熱海支援を第一に、コロナ禍でなかなかリアルに会えなかった、会いづらかった仲間との再会！中にはオンラインで何度も話してはいるものの、実際に合うのは初めての方々もいらして、お互いなんか変な感じだねと言いながら２日間を始めました。一等最初のアクシデントは当日お昼の新幹線のトラブル。「うごいてない！？」事件待ち合わせ時間に来た人以下はばらばらの到着。もう自分で歩いておいで！の世界(笑)（熱海はほっそい道とか階段の道とか「ホントにここなの？」が多い・・・その２っ目は最初のワークでお土産的景品をお渡しした際「足りないってどういうこと？」事件。　数をきちんと数えたのに。昨日の何度も…も…　　原因はわたしのお手伝いをしてくれるはずだったメンバーが自分も景品をgetしてしまっていたこと。参加していたので当たり前なんだけど、私があほでした。。。その３つ目は、男性大浴場お風呂の栓が抜けてた事件。お風呂の時間になったときオーナーが「大変！大浴場の湯舟の栓が緩かったみたいでお湯が少なくなってる！！」お昼過ぎに源泉を入れてお水を足さずにちょうどいいころ合いまで冷ましてくれているのだけれど、かなり時間が押しました。なのでワークが一つとんだ。。。その４。朝ごはんが美味しすぎた件！！（事件って・・・(^^;三島野菜のサラダとオーナー厳選のアジの干物。アツアツを提供してくださって舌鼓を土ました。ホント美味しいぃぃぃ！　みんなこんなおいしい干物は食べたことない！と絶賛でした。ある意味私たち今まで何食べてきたんだろう事件でした。その５。一人がどこかへ消えた？？？？？事件。ワークをやるのに３つに班分けをしてお部屋で個人個人で作品を作っていただいてたんだけど、そのうちの一人がうちのチームに来るはずの人がいない！と言い始め、メッセンジャーやlineなどを使い私の部屋のメンバーが連絡したけどつかまらない。心配もしたけれど、このワークのテーマが苦手なテーマだって言ってたから、ひょっとしたらやりたくなかったのかもね。。。なんていう人もいて、そっとしてあげておこう。大人だし。ってことになりました。いやいや、よく考えたらなんも言わずにトンズラなんてするはずないし、私に言いにくかったら誰かに苦手だからちょっと外すと言うと思うのに、もうみんななんかハイテンションでお思いこんじゃって、そっとしておこうとか言っちゃって(笑)本人は実は班は別でワークに没頭していたらしく、作品めっちゃ可愛いのを作ってました。もう大笑い。そりゃそうだよね。勘違いしたメンバーは平謝りだったけど、何もなかったんだから、いいのよ。さらに続いて６。実は最大。でもここでは書けない・・・結構衝撃で私は吐きそうになりました。が、一緒にこの会を動かしてくれた　あいちゃんとオーナーのきずなと信頼関係に助けられました。すぐに解決しましたが、真っ青になった私でした。更には予定していた柑橘だいだい収穫体験ができなくなったこと、２日目は空模様を考えてオラッチェに行けなかったこともありましたが何やかやあっても無事けがもなく終えることができたことに感謝しています。何かをやると色んな想定外も起こるけど久しぶりにみんなで会って、笑って泣いて声を上げた私が完璧に準備をしたわけじゃなかったけど、Points of You® Japan Tribeのメンバーの優しさや無茶ぶりにこたえてくれるポテンシャルの高さお互いを思いやり優しい気持ちで一緒に楽しむことを楽しむ姿勢に本当に助けられました。その人の学歴や経歴、本業（？）、家族などバックグラウンドを知らなくてもひとつのツール、ひとつの共通言語で繋がっている不思議な集まり。自分の感じたことを素直に話して、それを真剣にみんなが聞いてくれて、否定のない世界、共感とやさしさの嵐の世界誰かが誰かの為に無償の愛で動く世界ものすごく不思議な世界だろうと思います。（体験したことのない人には、ひょっとしたら理解不可能な胡散臭そうな団体に思われるかもしれないけれど）ひょっとして何かのきっかけで知ることがあっても、伝わり方によってはちゃんと正しく伝わっていない可能性もあるかもと思うこともあるけれどーPoints of You®にかかわって足掛け１０年。ずっと走ってきたわけじゃない私だから改めてその良さを噛み締めている。カードを通してのやり取りから始まるPoints of You®でも、それ以上のものが広がる。カード１枚からの宇宙的な世界。関わってきてよかったと改めて思います。それにー－－－－やっぱりリアルで会うっていいなぁ　１９日、上りの新幹線から　　　
19Nov
- 熱海に来ています
  熱海に来ています。明日と明後日、Points of You® Japan Tribe の有志とリトリートです。災害が起きて、ここに住んでる友人の無事を確認したものの、お世話になったお魚屋さんは無事だったけれど営業をしばらくお休みすることになったり足湯でお世話になったお寺は跡形もなく流されてしまいました。友人がいつも連れて行ってくれた道路も寸断され、遠回りをしなければならず、とても不便な毎日だったと思います。何より、何より、友人知人、ご家族を亡くされた方もいらしたので熱海全体が沈んだような状態になったことは否めませんでした。でもでも、熱海は観光地です。全体がダメージを受けたわけではありません。来ることも、支援！トライブのみんなが寄付をしてくれたり熱海のお魚を買ってくれたりとても心を寄せてくれました。私は、友人が住んでいて、時々遊びに来させていただくだけの身ですがそれでもやっぱりとても心が痛みました。災害があると、それはどこで起こってもおかしくない昨今ですが、その地域全体が沈んでしまうことも多いと思います。どうやってお手伝いをしたらいいか、、、私は体力もないので実際現地に行って何をすることもできませんふるさと納税や　その土地の物産を買わせていただいたりこうやって観光の地であればお邪魔したり（やっと来ることができました！）で、熱海でリトリートを計画したのです。無謀です。私はわいわいがやがやにぎやかし型の人間ですがだからと言ってリーダーの器でもないし、そもそもアイデアの、ゼロから1を生み出すことが最大苦手な人なのです。Points of You®　ですからカードを使ってワークをやらなければならないかも。。とか色々考えてしまうのです。失敗したり、それどういうこと？と突っ込まれたりしたらどうしよう・・とかそんなことばっかり考える人なんです。でも、今回は　リトリートなんだから　非日常を楽しんでもらおういーのいーの、そもそもうまくいかないからと言って何やかやいう仲間じゃないしであれば手伝うよ！と言ってくれる人たちなんだから！そんなことを思ってたら、あっという間にその日が明日になってしまっています！！カードを使ってわいわいやって、海岸ではしゃいで、美味しいものをつつきながら旧交を温めあう、それでいいんだと腹をくくった状態(笑)なのです。今日は１１月１９日、満月でほぼ皆既月食。石井ゆかりさんの占いによるとこの日程でのイベントはわたしにとって何かいいことありそうな感じだし！久しぶりの新幹線。名古屋を過ぎたあたりから雲がかなり出てきたので心配したけれど今回もたがわず富士山と会えました。幸先いい❣❣さて、明日明後日、楽しむぞ～～～
14Nov
- 「痛み」をテーマに。　Points of You®
  あなたにとって　「痛み」　とは何でしょう。「痛み」と聞いて思い出すことは何ですか？避けてる「痛み」もあるでしょう「痛み」と聞いて思い出したこともあるでしょう思い出したくない「痛み」もあるでしょう受けた「痛み」、与えた「痛み」　　　　　　　　　　　　　　　誰かの「痛み」、自分の「痛み」、遠い記憶がよみがえり、つらかったことを思い出して涙する方もいらっしゃいました。まだ口に出せない心の痛みを持つ方もいらっしゃいました。幼いころの痛みを思い出して、今の自分がその頃の自分に「頑張ったね」と言ってあげたいとおっしゃる方もいらっしゃいました。痛みを抱えている方を思い、心を寄せておられる方もいらっしゃいました。「痛み」、、、簡単に解決するものでなくきっとたぶん心の奥底に澱のようにたまっているかもしれないもの。瓶を揺らすと舞い上がることもあり、透明な景色が曇ることもある。。。でもそれはきっと必要なことであるからこそ、なのかもしれない。受けた「痛み」も与えた「痛み」も記憶の底には、残っていて・・・　　　　　　　日曜の朝から重いテーマだったかもしれない「痛み」。参加された方にとって、今なぜこのテーマに出会ったのだろうか・・・と思うきっかけになるといいなぁ・・・
12Nov
- 秋のかほり
  突然出かけたくなって先日福岡の小京都秋月へ出かけた。デッキでコーヒーを飲みながらそのすぐ隣の畑で刈った草を焼いているのを眺めてた。煙がこっちに来ているわけではないのになんだか懐かしい香りがしてきて、秋だなぁ、、、東京にいたかった。大好きな町だった。暮らし方も、ないものねだりをしながらも幸せな毎日だった。あきらめなければならないことがなかったとは言えないけれどでもきっとこれでよかったんだと、そう思おうとしていた。二世帯住宅を建て、独り者の伯母が階下に住んでいるんだけど、最近認知症の症状が出始めだした。突然大声を出してイラついてみたり　モノがなくなったといってみたり色々世話をしなければならないことも増え、　時々東京に帰りたいと思わないわけでもないんだ。。。伯母の世話が嫌なわけじゃない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私が大声を出すこともせず「うん、いいよ。わかったよ。」と面倒を見ることについてえらいね、とか、大変だね、とか周りの人は言ってくれるけど、そんなことはもう織り込み済みで帰ってきたから、なーんてことはないんだよ。彼女のその症状は、病気なんだから。自分のね、一人でぼんやりの時間がほとんどなかったことに気づかなかったから逃げたいとまでの感情ではないけれど一人の時間がたくさんあった東京という町が恋しかったのかもしれない。ぎゅっとしてもらいたかったのかもしれない。そうなんだよ。自分で時間を作ればいいのよ。車もあるし、少し遠出をして、なんにもせずにお茶を飲みながら青い空を見るだけの時間を作ればいいんだよね。なんかわからない、の「もやもや」に気持ちが押されてた、この１年だったのかもしれない。
23Oct
- 「部活」絶賛開催中
  最近友人にお声をかけて　「部活」　っていうのをやってるの。私はハーブとかちょっとした家事のヒントとか（特にお料理とかのね）が得意で、パンつくりの講師がいたり　　パティシエールがいたり、お習字の先生がいたり、手芸得意だったり。。。本当はリアルに集まってパン焼いたりおかし作ったりする予定だったんだけど、コロナ騒ぎでなくなり、しかも私が引っ越したりして。。。で、希望の方に実費をいただき、zoomでハーブの講座をやったの。１０月は季節の変わり目にお勧めのハーブという題で計７種類のハーブと資料をお送りする回でした。「あぁ、オンラインサロンやってらっしゃるのね！」と言われてあ、これがオンラインサロンなんだー　と、今頃気づく私・・・(^^;でも、私一人がずっと行使をするわけではなく、得意を生かしてみんなにシェア、の精神から始まっているの。どこかの講師になる気もないとか、正直そこまではしないけど教えられるレベルとか、もっと言うと一緒にやろうよ的なこともあるかもしれない(^^;自分が得意なことを知りたいと思う人に「先生」ではなく「仲間」として教えてもらうことって、実はとっても楽しいんだと気づいた。ハーブもそうだしお茶（お抹茶の点て方とか）、パッチワークミニ講座とかやろうかなと思ってるし、リアルで集まれるようになったら、これは東京だけど、パンやお菓子を教えてもらおうかなって思っています。何かを教えるとなるとなんかハードル高いと思うけど、ねぇねぇいっしょにやらない？のノリで、実費頂きながら（ちょっとの手数料は発生してもいいよ～）でやるって、楽しいなぁと思う今日この頃です。
22Oct
- ブログかいてくださいよぉ
  「ねぇさん、ブログ書いてくださいよぉ！」そんなことを言われたのは初めて！！　ビックリです。な、な、なぜぇ？？　と聞いたらFacebookとかnoteだとそんな詳しくないじゃないですかぁだそうで‐‐‐ふむ。私の話をzoomなどで聞いてから、いろいろ聞きたいと思ってくださっているとのこと。企業に所属していた時は正直書くのが億劫になるほど忙しすぎて、いったいキャリコンの私がコントリール出来てないってのは何なんだよ（怒）的な思いをしておりました。今本当にフリーになり、自分がやりたいことをやり、伝えたいことを細々伝える身になり忘れていたわけではないけど、しばらく遠ざかっているとなんだか敷居が高いような気になってしまっている自分がいて。。。案外のキッチリ・やらねば人間のところがあるので、遠ざかっていることに罪悪感を覚えたりもしているのです。ま、そんなにたくさんの方が読んでくださっているわけでもないので、リクエストにお応えしつつ　自分の備忘録的に細々更新していこうかと思っている次第です。もしお目に留まり読んでいただけているのであれば、これからまたよろしくお願いいたします。
06Aug
- 最近は、、、
  毎日毎日茹だるような暑さの中、オリンピックでの盛り上がりコロナ爆発的拡大での窮屈感ずっと足止め感の中にいる自分の毎日がまっ平みたく感じてしまって流石にジェットコースターとは言わないけれどメリハリ少なっ！と感じてる。九州の片田舎に越してきて８ヶ月。まだまだ慣れないわたしがいます。最近は、こちらで思いを発信しております。もしよかったら見てみてください。https://note.com/cecil0926暑い暑い毎日、ご自愛くださいますように。
11Jul
- 【Points of You® de Coaching!】　再開します！！
  数年前に行っていたこのワークを再開しようと思います。コーチングって何？っていう方からコーチングを体験したい方、ほかのコーチも体験したいと思っている方やとにかく話を聞いてほしい方まで誰かに何かを話したい方、Points of You®のカードを使い心の均衡をとる体験をしませんか？無料体験は60分のお時間を頂戴し、コーチングのほかにPoints of You®の説明も少し致します。興味がある方はコメントを頂ければ別途ご連絡させていただきます。お待ちしています！
04Jul
- 更新してないサボリンな私。
  最近は　facebook　と同時に　note　に日々のつれづれを書くことが多くなりました。といっても、つれづれすぎるけど・・・よかったらここにも遊びに来てね！　cecil｜noteセシルの由来・・・とあるアメリカ人の友人が　私の　せつ子　という名前を見てせ→セ→セ　　　つ→ツ→シ　　子→る→ル　　と思い込んだ・・・(◎_◎;)　ビックリ～～～な出来事がありそれ以来　その子からは　セシル　と呼ばれてたことから　ちょっと遊んでみました。なかなか面白かったエピソードだったのです(笑)外国人の友人たちは　setuko　は　発音しにくいみたい。韓国の友人はほとんど発音できません(-_-;)
14May
- 2週間も経ってしまった
  先月末で短期で関わっていた大学のお仕事が終わりました。学生さんとガッツリと真剣勝負の毎日でした。数か月、自分の環境が変わったこともあり、就職・転職にかかわる相談から離れていましたが、やっぱり誰かの表情が変わっていく瞬間に立ち会うことは私の最も喜びとすること。案外辛口で指摘したりするので（弱っている学生さんにはしないけど）そっぽ向かれるかな～と思うことも多いけど、決まってそんな風にしっかり言ってくれて目が覚めただのそんな風に言ってくれる人はいなかっただの、何だその感謝の言葉は～～と突っ込みたくなるように喜ぶ学生たち。　本音は、うれしい💛抜け殻みたいになって連休を過ごし、連休明けに自分にとっての大きな決心をし、迷っている友人に切磋琢磨しながら頑張ろうぜ！とお尻を叩き（笑）、（でも本当は自分に言ってるようなもので。。。）コーチングを学びたい！というリクエストに応え（大枚はたいてスクールには行けないけど、基礎は学びたいという友人に応えたものです）、「短期集中！本気者限定！！」と題したエッセンスを伝える講座の為の資料を作りつつ、さて、これをどの様に発信するかな、、なんて思いながら毎日3～4冊の本に没頭し、やるべきことからちょっと距離を置いたりしてでもなんか逃げてる気もしてモヤモヤもしながら、気付いたら5月も半ば。引いたカードは、、、そろそろこの”頭巾”をとって、走り始めないとね！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このカードは何？？気になった方は、こちらへ！　　スマホで読み取ってね～もしくは、Points of You® 無料体験会ワクワクへのお誘い！ | Points of You Japan (points-of-you-japan.com)　　　　コチラへアクセスください！
20Apr
- 誰か話を聞いてほしい・・・と。
  【お悩み相談、、、無料で体験しませんか？】毎日の生活の仕方が変わってきたこの1年、仕事の仕方や出会う人たちも変わってきて、家から出ずに仕事が完結してしまう為人としゃべってはいるけれど何も話せてなくてストレスが溜まってしまった。。。という40代のAさん。就活が上手くいかなくて、誰に相談したらよいのかちゃんと話を聞いてくれるかどうかわからないし、いきなりあれこれ聞かれてもちょっとしり込みをしていた。。。という30代のBさん子育てに悩んでいて、パニックになっちゃってます、という20代のママと　40代のママ。話していただくことでとても元気になってくださいました。誰かに話を聞いてほしいと思っておられる方たくさんいらっしゃると思います。日々の生活、仕事の事、自分の人生、いやいやなんか分からないけどモヤモヤしてる。。。そんな方々に。30分から60分のお時間を頂戴してあなたのお話を伺えればと思います。感染拡大でまたいろいろ規制されはじめどうしたらよいのかわからなかったり悩んだりしている方が周りにおられたらご紹介いただければ幸いです。fikasetsu☆gmail.com☆を＠に変えてご連絡、お待ちしております。
09Apr
- 岡江さん　　ー終着駅シリーズ
  4月1日に放送された牛尾刑事シリーズの最新作、昨日と今日に分けてみました。やっと見ることが出来ました。このシリーズは好きで全部見ていますが、、、昨年、突然この世からいなくなった岡江さんも出演されていて亡くなられた時のニュース速報を見たときのショックは今でも私の中に残っています。獏さんや美帆さんには申し訳ないと思いながらもなんとなく岡江久美子さんらしい去り方だな、と思ったのを記憶しています。最近美帆さんがご自身のブログで同じようなことを言っておられたのですが、無くなった時のお顔を見せないまま去って行かれたので、岡江さんきっとどこかで元気！と思える気がしていました。今日、牛尾刑事役の鶴太郎さんがナレーションで岡江さんに語り掛けておられるのを見て、セリフだったのだろうか、鶴太郎さんからのメッセージに違いない、なんて思うと泣けてなけて仕方ありませんでした。人を愛し愛される、自分が生きてきた足跡をしっかりと残してこられた岡江さん、ずっと好きです。きっと天国でもチャキチャキ元気に笑顔を振りまいてらっしゃるわね・・・
06Apr
- 部活へのお誘い～～ハーブティーを飲みながら
  部活やります！　　　日程のお知らせです5月8日の土曜日5月12日の水曜日オンライン（zoomを使用）です。いずれも　１０：３０～１２：００　、午前中の開催です。（内容は同じものになります。）両日とも　定員5名となっております。　お申し込みは　fikasetsu☆gmail.com　まで　　☆を@に変えてください　　テーマは　「よもぎ」とても身近な植物で、日本のハーブとして皆さんよくご存じだと思います。その「よもぎ」についてのお話や、その他季節の話題をお届けする90分です。私のセレクトしたハーブティーを飲みながら一緒におしゃべりを楽しみませんか？その日の夜によ「もぎ」のお風呂や足湯ができるようグッズもお送りいたします。緑のきれいな季節です。一緒に楽しみませんか？