みなさま、こんにちは。さとりんです
今回は、今年の３月に開催して大人気だった
気功ワークショップのご案内です。
みなさまは
「かくりん気功」というものをご存じでしょうか？
かくりん気功とは、抗がん気功としても有名な気功法で
穏やかな歩く気功です。
（体の硬さとか、年齢も関係ありません！）
生活の中で最も基本的な
「歩行と呼吸」を改善することで
効率的に健康な体づくりが期待される
というもの。
がん予防、再発予防をお考えの方や
治療中のかただけでなく、
健康促進を目的としたかたも
ご参加いただけます
2024年３月に開催した時のワンショット
去年（2023年）の12月に群馬県で開催された
高崎かくりん気功教室に参加させて頂き、
楽しく歩くだけで、
より健康になれるなんて
なんと素晴らしい！！
これは、ぜひ多くのかたに
知っていただきたい！
と思って、岡山県より
かくりん気功の第一人者である
春名伸司先生を東京都墨田区に
お招きして、ワークショップと
お話会を開催させて頂きましたところ、
大変ご好評をいただきました！
また、その時、
日程的に参加できなかった皆様から
ぜひまた企画して欲しいという
リクエストも頂いておりましたので、
８月１日（木）にもう一度開催させて
頂くことにいたしました！
とっても楽しいワークショップで、
終わったあとは皆さん本当に良い笑顔！！
実は、講師の春名先生自身もステージ４の
咽頭がんの経験者さんなのです
春名先生のブログ
【ガンを治療して幸せに100歳をめざすはるちゃん】
は、こちら
をクリック
がんは、かかる人も多い
とても身近な病気のひとつに
なっておりますが、
病気になっても元気に過ごして
いらっしゃるかたや、
「治ったさん」も
たくさんいらっしゃるのです。
今回のワークショップも
病気の有無に関わらず、
どなたでも参加できます♡
以下の日程（タイムスケジュール）にて
開催させて頂きますので、興味のあるかたは
ぜひお申込みをお願いいたします。
墨田区かくりん気功教室
日程
2024年８月１日（木）
【午後の部】
13:00 開場・受付開始
13:30 かくりん気功ワークショップ開始
16:00 ワークショップ終了
【夜の部】
18:30 開場・受付開始
19:00 かくりん気功ワークショップ開始
21:30 ワークショップ終了
（22:00完全退出）
会場
東京都墨田区横川3-10-4（１階）
貞准武館（じょうじゅん・ぶかん）
最寄り駅は
JR・地下鉄「錦糸町」北口
地下鉄「押上（スカイツリー前）」B2出口
いずれも駅の改札から会場まで徒歩15分弱。
（東京駅や新宿駅からも40分程度です）
詳細はお申込みくださったかたに
ご案内させて頂きます。
参加費
おひとり様につき4,500円（税込）
・当日、現地でのお支払となります。
定員
・各回ともに8名様
当日の持ち物など
参加費（現金にて、なるべくお釣りのないようご用意ください）
飲料水（会場の近くに自動販売機や、コンビニもござます）
・初めての方もお気軽にお越しください。
・当日は、会場内では靴を脱いで参加して頂きます。
・歩きやすい服装でお越しください。
（スポーツウェアなどに着替える必要はありません）
・教室は、十分休憩を取りながら和やかに行います。
・休憩は横になってくださって大丈夫です。
お申込・お問い合わせ先
詳細及びお申込み先は以下のリンクより、お願いします。
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皆様からのご参加を
お待ちしております😊🙏
さとりん