いよいよ１０連休も
残りわずかになってきましたが、
いかがお過ごしでしょうか？
やりた聡子（さとりん）です。
(*^_^*)
私、平成３１年３月２７日から
４月２１日までの３週間、
HSP/HSCプロデューサーとしても
大活躍中で、日頃から
大変お世話になっている
皆川公美子さんのライティング講座を受講しておりました。
今でも私は、あれが
たった３週間の出来事だったとは
思えません。（笑）
今回の私の場合、
受講を申し込んだ２月頃は
「（自分の棚卸しをしつつ）
今度こそ、なんとかしたい！」
という思いを持っていたので
ありました。(^_^;)
しかしその後、約１か月ほど
経過して受講を開始する前に
「あれ？それって俗に言う
『不足を埋めようとする』から
始まってない？」
という事に何となく
気がつく事ができたのです。
そのため３月になって
受講を始めた時の目的が
「今の自分に向き合うこと。
今の等身大の自分を味わうこと。
その経過自体を体験すること。」
という、まったく
自己中心的な目的に変わり、
「できてない、やりたくないと
思っていても大丈夫！
その自分そのものを味わう」
という目標に集中できるようになりました。
ほんと今回は、この自分の
目標設定がうまくいったことが
自分で自分を一番ほめてあげたい
ところです。（笑）
ということで私にとって
その３週間分の濃度は、
それはもうプライスレスでありまして、
まさに新しい令和の時代を迎え、
「私が、私らしく、私として
次の時代を
生きていくための準備」と
言えるくらい壮大な
影響力がありました。（笑）
私、今までたくさんのビジネス講座を
受講してきたのですが、
これといった成果を出せず、
他の人みたいにうまくいかない自分を
「できない自分、だめな自分」と
自分で勝手に思って（強化して）
自己肯定感を自分で下げて
いたのですよね。
「どうして自分は、こんなに
出来ないんだろう。
できないから習いに来てるのに、
言われたことが出来ない自分って
本当にダメだなぁ。」って、
いつの間にか思っていたんです。
「他の人と比べる必要は無い」って
頭では理解しているつもりでも
心では「また出来なかった、ダメな自分」
を自分で勝手に積み重ねて
いたんですよね～。
イタタタタでしょ。(笑)
そんな私が
今回の受講では
実際に講座が始まっても
自分ができないことを卑下したり
必要以上に他の人を
うらやましく思ったりすること無く、
ほんとうに素直に自分の気持ちと
向き合いながら
他の受講生さんたちと
お互いの取り組みや進捗を
心から安心して
応援しあうことができた
安心安全で貴重な体験
だったんですよね。
もちろんそれは
今回の他の受講生の皆様が
本当に素敵な方ばかりで、
これまた自分と共通点とか
類似点があったり、私が
関心のある分野の方が多かった
というのも大切な要因で、
そのご縁のつながり方が
これまた楽しくて。
（^^;）
さらに自分が当事者だと
分からないことでも
他の人がやっていると
本当にそのエネルギーの
乗り方の違いが良く分かって、
「こんなにも違うんだ～」とか
「比べる必要無し！」が
リアルな体感として味わえたのも
本当に私には面白くて
勉強になりました。（笑）
そんな私の受講後の感想や
強みや資質だけでなく、
その後の生き方のヒントまでを
公美子さんが、こんな素晴らしい
記事にしてくださいました。
いや、僭越ながら本当に
公美子さんって
自分のやりかたを
受講生に押し付けるのではなく、
相手の持っているもの
（資質や特性や本人も
気が付いていないような宝物）を
引き出すのが素晴らしく
お上手なのですよね。
余計なものを
「与える」のではなく、
持っているところから
「引き出す」
「見出す」ことに
とびぬけた才能を
お持ちであると思うのです！
しかも私は今回の受講の最後に
HSPだと思っていた自分が
HSSという特性というか
そういう資質があることもわかって
何だかとってもホッとした部分も
あったのです。（笑）
（注）HSP・・・ひといちばい敏感な人
【HSP】 セルフチェックは、こちら
HSS・・・刺激追及型HSP
【HSS】刺激追及型HSPのセルフチェックリストは、こちら。
私の場合、とっても怖がりで
上記のHSSのセルフチェックをしても
５つか６つくらいしかチェックが入らないので
全体の６％程度と言われるHSSでは無い！
と今までずっと思っていたんです。
（自分の関心がある事にはスグに飛びつくのに、
相手からの刺激や攻撃されることには弱いのです。汗）
でも今回、自分は
どうやらHSSでもあるらしい
というのも分かって余計に、
「自分が他の人と違うのは仕方ない。
私は私。私でしかない。
みんなと比較するのは
本当に無意味だし、
自分の中に向き合うしかない。
自分の中の心地よさや
豊かさや満足感を自分で
確かめていくしかない。
それは自分で感じて、
自分で作れば良いだけ。
なーんだ簡単じゃん！」
ということが、ようやく深く深く
腑に落ちたのですよね。
(笑)
いままでも、何度も何度も
そう思ってはいたけれど（笑）、
ホントに今回は違うレベルで
吹っ切れたのです。
ようやく知識に
体験が
追いついてきた！
ようやく知識を
実行できるように
なってきた！
って、まさにそんな感じです。
（^^;）
できない自分を
本気で
いとおしいと思えて
笑える。
私の場合、
たくさんのセミナーを受け、
色んな経験を積み重ねて
きたからこそ、今やっと
その境地に達することができた
ような気がしています。
そして公美子さんから
「人生の中に
やりのこしたこと、は
ありませんか？」
という大切な問いも頂きました。
あなたにも何か、
やり残していることが
ありませんか？
（上記の画像は公美子さんの記事よりお借りしました。）
公美子さんの今回のライティング講座を
受講し終わって私が確信したのが
「迷っている暇があったら
本当に誰でも
受けてみれば良いのに！」
という思い。(笑)
そして、さらに強まった
「何があっても大丈夫。
やっぱり私は
きっと何とかなる」という
この自己肯定感と
「やっぱり
公美子さんは
凄かった！(≧▽≦)」
と思えた今回の
具体的な実績に基づく信頼感。
本当に私は、このタイミングで
受講することができて良かったです。
やっぱり私はツイテます。(笑)
というか、これ、きっと誰でも
同じような事が起こると思うのです。
その人にとって
必要な時に、
必要な人から
必要なチャンスが与えられる。
それを受け取る時が、
受け取る準備ができた時であり、
変わっていける準備が
できたとき。
だから、そのタイミングも
人それぞれ違って良いと思うのです。
でももし、それが今だ！
公美子さんの
この講座だ！と思った
あなた。
あなただけのチャンスの
タイミングを信じましょう。
次の公美子さんの
東京でのライティング講座は、
6月21日から7月12日の期間です。
★滞りなくすらすら自分の世界を表現するライティング講座
21日間 連続講座(１回目東京、2日目以降メッセンジャーでやりとり)
https://ameblo.mom/kumikokkkn/entry-12456260271.html
もし、あなたも
受講することができた時、
あなたには何が起こるのか
お楽しみに。(*^_^*)
色んな体験を満喫中の
さとりんより、
心からの感謝を込めて。
令和元年５月５日（日）
さとりん拝