カエのブログ
日々の伝えたいことを書いていきます。
手首にできている、これは、
ガングリオン
というらしい。
体幹を鍛えたくて腕立てや片手で体を支える体勢をとったら出てきた。
骨に当たると痛いので、なくなってほしい🙏