５月２１日（水） ① ご飯 青のり納豆 キャベツと人参のゴマスープ ② しらすごはん コーンスープ（BF) バナナキャベツと人参のゴマスープは 冷凍ストックを使うと、電子レンジで簡単にできましたよ (^^)v
器に 湯 大さじ１
冷凍野菜スープ（キャベツ、人参、玉ねぎを煮て、スープごと冷凍したもの）～アルミカップ１個分
かつお節 ひとつまみをすりつぶしながら入れて 電子レンジ（600W)で１分。
水溶き片栗粉 小さじ２ を入れて、よく混ぜて 電子レンジ（500W)で40～50秒。
ふたたび 全体を混ぜて、すりごまをトッピングして 完成！
冷凍野菜スープ（キャベツ、人参、玉ねぎを煮て、スープごと冷凍したもの）～アルミカップ１個分
かつお節 ひとつまみをすりつぶしながら入れて 電子レンジ（600W)で１分。
水溶き片栗粉 小さじ２ を入れて、よく混ぜて 電子レンジ（500W)で40～50秒。
ふたたび 全体を混ぜて、すりごまをトッピングして 完成！
５月２０日（火） ① 高野豆腐入り中華あんかけ丼 きなこバナナ ② 青のり＆ごまごはん 三平汁（オヒョウ）「高野豆腐入り中華あんかけ丼」 お手軽なので、本日再登場です！
昨日、いつものパン屋さんでコーヒータイムの後
（半熟卵入りカレーパン…美味でしたぁ★ 写真撮り忘れちゃったのです）
お天気が良かったので 帰り道に本当の『公園デビュー』をしました。
お膝にのせて、ブランコに揺られてみたり、小さ～い滑り台を滑ってみたり…
ノーリアクションのかわこ嬢…(o_ ω_)o ドテッ 喜んでいたのは 私の方でした。。。ﾜｰｲε=ヾ(*・∀・)/
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