ご覧いただきありがとうございます
タスクに追われ、イライラモヤモヤの毎日から卒業！
身体と心のエネルギーを思いっきりあげて
やりたいことを叶える！
やり叶先生 ゆうこです
＊＊＊＊＊
年始から、心揺さぶられること、
立ち止まりたくなるような出来事が起きています。
が、
私たちの時間は
確実に進んでいます。
自分にできることを
愛を込めてやっていく。
隣にいる人を大切に、
笑顔の連鎖を広げていく。
「今」この瞬間に生きること
それが今私たちができること。
できることの大小なんて関係ない！！
自分ができることにエネルギーかけて
やっていきましょう！
そのためには
身体も心も体力必須です！！
ぜひ一緒に身体を動かして、
体力UP！気力UP
＊＊＊＊＊
【1月レッスンスケジュール】
◆オンラインバランスボール
◻︎1/9(火)9:00-9:30
◻︎1/16(火)9:00-9:30
◻︎1/30(火)9:00-9:30
https://forms.gle/GqBh4kXRx4vU9C7g6
◆対面バランスボール
◻︎1/9(火)10:00-11:00
◻︎1/18(木)10:00-11:00
◻︎1/31(木)10:00-11:00
◆パーソナルレッスン（単発）
個々の状態に合わせて、
レッスンを組み立てます！
＊通常のレッスンの時間帯には、
参加が難しい方
＊ワーママさん、起業家ママさん、
育休ママさん
・対面 or オンライン
/ 30分or 50分選択可
・お子様同伴可♡
＊お友だちとのプライベートレッスンも
可能です！
◆企業、学校、子育て支援センター・児童館等
研修会の講師、レッスン（大人向け・子ども向け）など
お気軽にご相談ください！
▷これまでの実績
・県立高校での先生方向けの研修
（バランスボールエクササイズ、yoga）
・子育て支援センターでの子育てママ向けの
バランスボールエクササイズ
・高校生向け手帳講座
お問い合わせ等は下記の公式LINEより
メッセージお願いします
▼▼▼
一緒に楽しく身体と心を動かしましょう♡