毎週月曜日にくるパルシステム

白味噌のヌタが食べたくて

九条ネギを購入、

かーちゃんのヌタは赤味噌でしょっぱかったので、

今回は自分で、作りました。

うまい😋自画自賛👏

そしてかーちゃんはハンバーグを作ってくれた。

なにが入ってるのかその時々なので、よくわからないけれど、とりあえずうまい

たまにキノコとかナメコ？らしきものまで入ってることもある。

今回ナメコはなかったので、

お麩かなぁ

毎日毎日食べる事や

もちろんハードな仕事も大変

それ以上「手抜きが下手な食生活も健康オタクのくせに

こだわりすぎて逆にストレスで不健康になってるかも💦💦

冬の間は乾燥と寒さのせいかずっと

体調不良

特に目が痛くて痛くて、何ヶ月も治らなかった。

で、５月に入ってやっと、普通になってきた。

しばらく休んでいたベリーダンスもプライベートレッスンから

そして終わったら久しぶりにジャミンで、

踊ってきました。

生きてくって大変だぁ