こんにちは
盛 かなこです。
１０月１０日、
５時５５分に牡羊座で満月を迎えました。
数字にはメッセージがあります。
１０１０のリピートは
「そのままで大丈夫、順調に進んでいます」
日の出後の満月は
「新しいはじまり」「再出発」
ソロ目の５５５は「変化のとき」
どんな変化を起こしますか？
牡羊座の守護星の火星は行動の星。
牡羊座満月に後押ししてもらいましょう。
満月は感謝と手放しのときでもあります。
何を手放しますか？
手放すことで受け取るスペースができます。
そして
どんな豊かさを受け取りますか？
豊かさの循環！なんかわくわくしますね。
ぜひ、感謝と手放すこと、
受け取りたいことは紙に書いてくださいね。
イメージしていることを、文章化することで
現実化へ一歩前進します。
２０２３年はどんな年にしたいか、
イメージしておくのもありですね。
わたしは、アファメーション用
シート用意しました！
そして、
寒かったので、
今日は一足早く、
塩と日本酒を入れてゆっくり入浴しました。
忙しいとシャワーになりがちですが、
お風呂と疲労回復の研究結果では、
シャワーだけよりも、
ミストサウナや、湯舟に浸かったほうが
疲れが取れやすいという
調査結果だったようです。
長期的な健康寿命の調査でも
週２回と週７回の人を比較すると、
週７回の要介護度認定のリスクが
３割減ったそう。
美容や健康を意識すると
入浴のメリットは大きいですね。
リラックスするという点でも
私はお風呂時間が好きなのです。
入浴は体を清潔にするだけでなく、
代謝を浴したり、血液の循環もよくなり、
美容効果も、、、
入浴はこころとからだ健康にも
大事にしたい大切な時間なのです。
これから、益々寒くなるので、
暖かいお風呂時間を楽しんでください。
では、すてきな満月タイムをお過ごしくださいね。
◆新月のオンライン講座◆
１０月は
「 自分の体と心の満足を一致させよう！」
をテーマとして
「2022年中に自分の本当の願いに気づき、叶えていこう！」
～体と心の満足を発見する３つのステップ～
をお届けします。
2023年に、
より思いを形に、願いを現実に
していきたい方のための
土台作りの講座です
飛躍するには助走は不可欠
いきなり飛ぶのはやっぱり難しいもの
今年のうちに
準備の仕方を知り
どんな行動を取るか、を決めていきましょう
目指しているものがぶれる
中途半端になってしまう
という話をよく聞きます
これは、一体なぜでしょう？
理由を知り、願いを明確にしていくことで
解決していきたい方、お待ちしております。
１０月１９日（水）１０：００ー１２：３０
↓
詳細はこちらから
▼▼▼
https://www.reservestock.jp/
