【開運✨スムージー キウイとセロリ&パセリ】
昨日は世田谷区の砧公園に散歩を兼ねて
桜を観に🌸
桜を観るとなぜかワクワクした気分と
せつない様な気持ちが入り混じった不思議な感覚があります🌸
今年もたくさんの桜に出逢えると
いいなー🌸
今日のスムージーはグリーンが
いっぱいです✨✨✨
キウイ
バナナ
セロリ
パセリ
キウイフルーツの健康効果
◎胃もたれを予防する効果
◎感染症を予防・改善する効果
◎ストレスへの抵抗力を強化する効果
◎美肌・美白効果
◎丈夫な体をつくる効果
◎高血圧や動脈硬化を予防・改善する効果
◎糖尿病を予防する効果
◎疲労回復効果
◎むくみを予防・改善する効果
◎便秘を解消する効果
◎冷え性や肩こり、腰痛を改善する効果
セロリの健康効果
◎精神を安定させる効果
◎食欲増進効果
◎血流を改善する効果
◎視機能を改善する効果
◎疲労回復効果
◎高血圧を予防する効果
◎腸内環境を整える効果
◎美肌効果
パセリの健康効果
◎生活習慣病の予防・改善効果
◎胃の健康を保つ効果
◎精神を安定させる効果
◎美肌効果
◎貧血を予防する効果
◎口臭を予防する効果
◎むくみを予防・改善する効果
◎腸内環境を整える効果
◆開運✨スムージーレッスン
次回は4月29日(金祝)の予定です。
詳細は改めてご案内しますね～
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