【至福のアーモンドミルク💕】

最近注目されているアーモンドミルク
市販のパックのアーモンドミルクは、加熱されていたり、
お砂糖や他の添加物が
意外に入っていてビックリしますね!

でも、カンタンに作ることができるんですよ~😊
しかも美味しく、ヘルシーに✨

アレンジで
カカオラテ、チャイ、スイートミルク、
グラノーラにかけたり、バリエーションも
楽しめます!

6/17(水)の★6月ときめく✨ロースイーツ講座★で、
フレッシュアーモンドミルクとそれにピッタリの
焼かない一口Rawブラウニーと
ちょっとお腹が空いた時やデザートに
手軽に作れるベリーベリームースを作りませんか?


奇跡のナッツ アーモンド⁉️

アーモンドミルクの効能はなんといっても美容、アンチエイジングによいことです。アーモンドに含まれているビタミンEの量は食品の中でもピカ一です。ビタミンEには強い抗酸化作用があり、血管や肌・細胞などの老化を防止し、若返りのビタミンとも呼ばれています。またアーモンドの脂質のほとんどはオリーブオイルと同じオレイン酸。オレイン酸は脂質代謝、糖代謝を活性化させて皮下脂肪を付きにくくしてくれます。



【6/17(水)】成城学園前 開催

★6月ときめく✨ロースイーツ講座のご案内★
&
ビューティーライフィスト Yasuyo コラボイベント

https://www.facebook.com/events/1478457472445832/



★6月ときめく季節のフルーツ手作り酵素シロップ講座のご案内★
~~ 自然農の紀州の南高梅 ~~
&
ビューティーライフィスト Yasuyo コラボイベント

https://www.facebook.com/events/963827576981950/




【6/20(水)】後楽園 開催 こちらはご興味ある方はメッセージお願いします。
改めてご案内致します。

★2015年6月季節のフルーツ手作り酵素シロップ講座のご案内★
~~ 自然農の紀州の南高梅 ~~
&
ロースイーツお茶会
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