ブログネタ：何時に寝る？
参加中こんにちは。sujiemonです
今日はブログネタ「何時に寝る？」です
最近の就寝時間は、午前1時頃で、6時に起床しています
22時～23時頃に帰宅して、シャワー浴びてブログ更新すると
だいたいそのくらいの時間になってしまうんです
他にもっとやりたい事がありますが、
睡眠をとって明日に向けて体調を備えるのも仕事です
なので遅くとも1時頃には体を休める事にしています
会社でも「俺、最近寝てないんっすよ」と
自慢げに話をしている人がいますが、
時間をコントロールできていない人だと思います
時間をコントロールする事を知っている人は、
心に余裕ができるので、仕事もプライベートも成功します。
逆に時間に追われている人は、「時間ない」「忙しい」と連呼します。
こうなると絶えず時間に追われているので、心に余裕はありません。
このような人が、うまくいくと思いますか？
貴重な時間をうまく使って、心に余裕をもって生活してください。
きっと何か良い事や成功に出会えると思います
最後まで読んで頂きまして、ありがとうございます。
sujiemon
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