今日卒業式や終業式だった方も多いようで、
振り返ってみると
１年てあっという間で
でもいろんなことがありますよね。
子どもたちや親御さん・先生方、
おつかれさまでした。
そして自分に
おつかれさま・ありがとう・
よくガンバったね！この１年。
て言ってあげましょ。
いーつのことーだかー
思い出してごーらんー
あんなことー、こんなーことー♪
っていう歌を聞くと
なぜか涙ぐんでしまうガリです(*^^*)
ずっといろいろあったからなぁ(^▽^;)
すべての出来事に意味がある。
過ぎてみるとホントにそう。
もう、あたりまえの幸せを
あたりまえにして
雑に扱いたくない。
毎日がどれだけミラクルなのか
１日の終わりに感じながら
しっかり終わらせて
また「今」を生きたい。
僕がしたいことはそれです。
今ある幸せをかみしめていく。
つい思い通りにいかないイライラを感じたら、
自分がかけている迷惑を思い出して
どれだけ助けられているか感じていく。
まわりの人のスゴさにありがとうして
自分のスゴさを受け取っていく。
スゴい自分て
出来ること、してあげられること
と思っちゃうものだけど、
できないことをあきらめて、
誰かにしてもらえるのも
スゴい人なんですよね。
だいぶいろんなこと、
手放して卒業してわかったよなぁ(^O^)／
卒業したくなったら
いつでも卒業できるのが
大人のいいところ。
１年でも１０年でも５０年でも
ガンバってきたことを、
手放したいと思ったら卒業できる。
次のステージへ。
自分が立ちたいステージへ。
それはもう用意されていて、
卒業を決めたら
勝手にそこに立っています。
幸せになるのは決定事項ですよ。
今日も自分らしく精一杯生きたなー
って自分に言ってあげて、
ゆっくり休みましょ。
心屋認定心理カウンセラー
猪狩純一（ガリさん）
成田山新勝寺に初参拝
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自分改革プログラム０期生の方々と
２週間に１回のセッションを２か月やってみて、
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