ー人間は本能的に安定を好むー
コンフォートゾーンって聞いたことありますか？
自分にとって居心地のいい状態のこと。
安心安全だけど、そこに成長はない！
大きな変化は得られないってこと。
「今の状態を変えたい」
「もっと人生を良くしたい」って思ったら
このコンフォートなゾーンを抜けないと
いけないのです
＼こんにちは／
女性起業家をお手伝いする
ライター大久保じゅんこです。
安定していたい！のが普通。
コンフォートゾーンを抜けると
これまで手に入らなかったものが入ったり
まったく新しい価値観に出会えたり、
私が思うにいいことづくめです！
でも狩猟採集民族時代のなごりで
みんなとちがうことをすると
生き残れないかもしれないって
本能が私たちにはあるらしい‥
だから人と同じことをしていると
安心するし、変化よりも安定を求めるのは
当然のことのようです。
だからけっこう自分で無理をしないと
このコンフォートゾーンは抜け出せないってこと
私はコンフォートゾーンを抜け出すのが好き
私はけっこうコンフォートゾーンを
抜け出すのが好きなタイプ♡
たぶん600万年前だったら
みんなと違うことをやって生き残れなかった
と思う。笑
中学生のときから
みんなが行く高校はイヤであえて
遠い方を選んだり
高校生の時はみんなが大学いくから
あえてそこでは進学しなかったり
仕事をやめてインドに住んだり
社会人辞めて大学生になったり
コンフォートゾーンを
不快に感じるタイプなのかもしれません。
（絶対生き残ってないね）
常に変化を求めて新しい世界を見る方が
安定したところにいるよりも魅力的に
感じるからでしょう。
何より過去の自分がコンフォートゾーンを
抜け出したことで「いいこと」があったから
その成功体験からやりたくなるのかも
今すぐできるコンフォートゾーンの抜け出し方
コンフォートゾーンを抜け出すのは
小さなところからでOK！
例えば、
- いつもの3倍の値段の服を買ってみる
- 知らない人ばかりZoomイベントに参加する
- 家事を代行にお願いしてみる
えいや！ってやってみると
「意外といいな」って感じられることが
きっと多いはず♡
コンフォートゾーンを抜け出すこと
ぜひやってみてくださいね
ほんと楽しいから
（抜け出し好き）
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