昨日エステで静かな癒やし空間でずっと考えてた。
人間ってどんな感情の時でも涙を流すよなぁ～
嬉しいときも、悲しいときも、悔しい時も、感動する時も
でもよく考えたら、人間が産まれて初めて覚えること？初めから覚えてたこと？が、泣くことだもんね
人間の初めての感情表現が泣くことじゃなかったら、世の中のベビママさんたちはもっと楽だったんだろな
お腹がすいたら笑う、オムツ変えてほしかったら笑う、眠かったら笑うみたいな( ´艸｀)
帰ってから、録画してたホンマでっかＴＶを観てたら、体の内側から出すものは全てストレス解消になるらしいよ。
声が代表的で、よくカラオケでストレス発散したりとかあるけど、涙もそうなんだって
（・・・ちなみに排便も
）
（・・・ちなみに排便も）確かに泣くとスッキリすることってあるもんね～。
それがわかったら、
例えば誰かにいじわるされて「あんなやつのせいで泣いたりしない
」とか思わないで、
」とか思わないで、自分の健康のために泣かなきゃぐらいに考えて、泣くことを我慢しなくていいと思うよ
どんどん泣け泣け～