ベッドと書くべきか、布団と書くべきか、床にすべきかを悩んだので寝具にしました。中には、おやすみ2秒という人もいるでしょうけれど。夜、寝具に入って眠りにつくまで何をしています？　ダラダラとスマホ？　考え事？　

　スマホもいいですけれどね、いや、いいんですよ、あなたがよければ。しかしですね、入眠にはあまりよろしくないらしいです。ところであなた、1週間前にスマホでダラリと見ていた内容を覚えていないでしょう？

　読んだ本は覚えているものです。5年後に再読しても、あ～そうだった！と、うろ覚えでも記憶に残る。毎日毎日意識に入れたものが思考を作っていくことを実感しますとね、どーでもいいものは、どーでもよろしいと思って見向きもしなくなりますよ。おおきなお世話かもしれませんが、ダラ見のどうでもいいことから卒業しましょう。（また、この人、こんなこと言ってると思う人もいるでしょうけれど、自己啓発ブログなので許してください）

　本を読むと賢くなるし、上質な文章を取り込めるし、面白かったら同じ作者の違う本も読んでみようと思えるものです。おやすみ前の20分～30分。本、読みましょう。そうしましょう。

　わたしの寝落ち寸前までのお供は小説とエッセイ。毎晩、ちょっとずつ2冊読むんです。今読んでいるのは、有吉佐和子さんの青い壺と、村上春樹さんの村上朝日堂はいかにして鍛えられたか。青い壺はね、面白いのよ。青磁の壺が人を転々とする物語。村上さんのエッセイはどれを読んでも沼。

　ところで、寝具って布団だけだと勝手に思っておりました。調べてみたら、枕やパジャマやシーツも入るのですね。まぁ、当たり前か。

　今夜、寝落ち前にあなたは何を読みます？　これ面白いよ～がありましたら、ご一報ください。あっ、村上さんの長編小説新刊が7月3日に出ますよ。でへっ、Tomの誕生日なのよね。
　

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山下純子