昨日参加した「未来に向けての振り返り会」で、
「毎日少しでもヨガをやる」という目標を作ったわたくし。
萌絵さんオススメのYouTubeもすごく良さげ…
でも飽きっぽいわたくし。
ならば！
飽きないように毎日違うインストラクターさんのレッスンを受けてみよう！と決めました。
「明日はどなたに教えてもらおうかな〜」と、夜に迷う楽しみも増えました。
と、いうわけで今朝は以前みなとみらいでコラボしたこともある
洲濱 久美子
さんのこれ！
椅子に座ったままできるお手軽さでお尻のお肉を減らすのじゃ〜〜
ヨガはできれば朝やりたい。
が、とりあえず毎日続けることを目標にしてみよう。
