スーパーに行くとお菓子売り場の前を
通るのですが


実は私は
お菓子にほとんど興味がないんです。







心屋認定カウンセラー
まっつんです




幼い頃の私は
哺乳瓶が手離せない子どもでした。




甘えたくても甘えられない私は


幼稚園に上がる直前まで
哺乳瓶を手離すことができませんでした。




食事が嫌いで食べない子どもでもありました。




お腹を壊したり
扁桃腺を腫らせて
すぐに熱を出し
朝起きると鼻血を出していたり
原因不明の足の痛みで親を悩ませたり


と、


とにかく病気がちで
やせていたんです。






特に朝ごはんは本当に嫌で




母親が付きっ切りですすめる
スプーンひとくちのご飯を食べられず
よくてこずらせ

本当に嫌で仕方ありませんでした。


だから


病気がちな私を
母親はとても心配してたそうです。



古い写真なので写りがイマイチ(笑)

嫌がってなかなか行けず
年中さんから行き始めた幼稚園での写真



食べない私のこと、きっと
悩みの種だったんだろうと思います。






両親は
街の電気屋さんをしてました。


この写真は小学校1年生の夏休み
少しは丈夫になった頃だと思います。



当時の父は電化製品の修理もしていたので朝から晩まで修理に飛び回り
夜遅くならないと帰ってきませんでした。



あの頃はポケベル(←古い)や
携帯電話なんかもちろんありませんし



修理の催促の電話がじゃんじゃんかかってくるのに父と連絡が取れないので



母はお客様の苦情の対応で
いつもイライラとしていていて

近寄れないくらい怖くて
でも甘えたくて

いつもいつも顔色をうかがっていました。


昭和39年、私が生まれた年に
東京オリンピックが開催され


カラーテレビが日本中に次々と
普及し始めました。


昭和40年代はどこの電気屋さんも
超多忙を極めていたと思います。





私が小学校の修学旅行に行く少し前に 仕事仕事の父親が脳溢血で倒れてしまい
お店を縮小することにってしまったのです。


母の苦労は大変なものでした。



両親の仲もやっぱり良くない状態で



ほとんど会話のない家庭で育だち



子供時代は甘えられない寂しさで
いっぱいでした。




話は前後しますが

3年生の頃からか食欲が出てきた私は


食べると母親に褒めらるということがわかったのです。



私はなんだかとても嬉しくて
どんどん食べるようになりました。


だって何しろたくさん食べれば
大喜びしてくれたのですから(*_*;




そんなことで



これは小学校4年生の頃

上野の国立博物館(たぶん)に行ったときの写真

まるで別人、あなた誰?ですよね(笑)


でもまだここからさらに
おデブに一直線になって行くんですよね。



とにかく母が怖かった


だから自分の気持ちが出せなくて
内気で引っ込み思案


写真のようにいつも
不機嫌だったのを覚えています。



このころは、太ることなど意識もしないまま食べまくっていました。



4年生で40kg
5年生で50kgと一年ごとに10キロずつ
体重は増えていきました。


5年生、八ヶ岳林間学校での写真
引率の先生みたい(笑)





自分の体型が太ってると気がついたのは
習字の塾に通っていた時のことでした。




近所の年下の男子が私を
「横綱〜横綱〜ニヤリ」と、からかわれ




急に自分が太っていることに
気がついてしまったのでしたガーンガーンガーン



そんな頃小学校から親へ
肥満の食事指導のお便りが行き



そこから私は食事と運動の両面から
大変なダイエットが始まったのです。



母親は食事を気をつけてくれて

ミニバスのスポ少で運動し


遠足へのお弁当はおにぎり2つのみ


お菓子などのおやつは
持って行こうとしませんでした。



 

そんな訳で、


なんとか
ダイエットを頑張ったおかげで
体重は9kg減ったのですが


私の中で、お菓子やおやつの存在は
憎っくき太る食べ物と化し滝汗


人生にとって余計なものの分類に
入ってしまったのです。



決して嫌いではないんですよ!!
食べれば甘くて美味しいですしね😍



でも今まで
自分のために買おうと思ったことは
たぶん一度もありません。



そもそも
お菓子やチョコレートを自分のために買うなんて選択肢がないんですから






ちょうど小学校から中学への多感な時期にこんなふうな経験をしたことで


太る恐怖症になってしまい




その後の私の人生に大きな影響を
与えて行きました。




本当は文化部のブラスバンド部に入りたかったのに


スタイルが良くなりたくて器械体操をする体操部に入ったり



体操部がバトン部と2つになれば


バトン部に入り
市成祭でパレードしたりして


恥ずかしかったパレードです



その他に当時流行していた
鈴木その○の油抜きダイエット
リンゴ酢ダイエット
キトサンダイエット
グルコマンナンダイエット
宿便ダイエット
ダイエット食品でのダイエット
職場のランチは決まっておにぎり2個だけ
スイミングスクールに通い
残業終わって毎晩ジョギングしたり
エステティックサロンに通ったり
毎日腹筋100回したり
ヨガ教室
エアロビクス
ジャズダンス


ジャズダンスと言えば


短大時代にはやはり当時流行っていた
近所のジャズダンス教室へ通ううちに



発表会に出ることになっちゃって💧

コラニー文化ホールにて

これはたぶん20の頃だったと思うけど、


自分の気持ちとは裏腹に

頑張ってなんとかしたくて

逆なことばかりを選んでた私でした



こうして写真で見てると
何の悩みもなさそうで
楽しそうに写っていますよね💧



でも、メチャメチャ悩んでいたし
苦しんでいたし



食べては罪悪感に苛まれ吐くを繰り返す
過食摂食障害になってしまい



この頃もずーっと太りたくない恐怖心
を抱えてましたし



なんならまだ、今だって残ってます




でも最近お菓子売り場を通るたびに
      ↓↓


気になり出して 


なんかこういうシンプルなチョコ
美味しそうだなって




その時から、なぜか毎回、毎回


赤い箱の○ーナチョコレート


○ーナョコレートが目について


いつも


買おうかな、どうしようかな

でもやっぱ太るよね

買わなくても別に平気だからなぁ


・・・

・・・
  

なーんて、こんなふうに
通り過ぎていたんだですよね💧




けど、やっぱり思い切って(笑)
自分用のチョコレート買ったんです!



自分に買ったチョコレート


 
こんなメッチャたいしたことなくて
小さなことなんだけど



なんだか全然で
たいしたことないことなんだけど



自分に禁止したもの買ったことで
モヤモヤしていた気持ちが



スッキリ晴れ晴れしたー爆笑✨✨



だから
どんな些細なことも


ちゃんと自分の気持ちを聞いて
叶えてあげるって


すごーく大事だと思いました💖




ごめんね私
子どもの頃我慢させちゃって



チョコレート🍫💕ありがとう✨✨





■心屋塾オープンカウンセリング

 ただ今受付中♪


12月16日(日)

17:30〜19:30


お申込みはこちら

↓↓↓

https://ws.formzu.net/fgen/S65220381/