”愛されてると信じようとするけど、そうは思えない？”山縣さんのこの方法とっても効果ありましたそんなに上手くいってない訳じゃないけど自分は愛されていると思えない思いたいけどどうしても愛されているなんて思えない時ありますでもそんな時ただ「私は～に愛されている」と一瞬イメージして言葉にするだけでただただ思って愛されてると言ってみたらすでにすべてに愛されてました
