★インナーチャイルドセラピー・モニター様ご感想②どす黒い感情の大元
星読みとコミュニケーション心理学×ココロ貯金®で家族の絆を取り戻すお手伝い
寺倉じゅんです
インナーチャイルドセラピーを受けてくださったモニター様のご感想を紹介します
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母が他界し、心ここにあらずという時、偶然Facebookにアップされたインナーチャイルドの言葉に惹かれ、考える間もなく申し込んでしまいました。
ただテーマは、母の死を悼むのではなく、母の死の直前から湧き上がってきた「自分のドス黒い感情」でした。
セラピー中は、イメージするだけで、身体が冷えたり温かくなったり、終わった後、普通を装いましたが、実はいい意味で混乱していました。
まさか幼少期のその先の生まれた時まで遡るとは思わなかったので、驚きでした。
長子に生まれた役割への怒りと女性役を務めている妹への嫉妬。親から愛されていなかったのでは？という親への不信感。
生まれてこなければよかったという後悔と周りへの謝罪。
生まれた時から抱えていた女性である事の否定。
静かに泣いていました。
そんな赤ん坊の自分を抱き締め、生まれてきてくれた事への感謝へと変わるセラピストの誘導。
凄く濃い時間でした。
そして、赤ん坊の自分を癒すだけではなく、この想いを手放す手助けもしてくれる素敵なセラピー。
じゅんさんとは5年前にお会いし、そしてまたご縁があった事を嬉しく思います。
実はセラピーの翌日、父と妹への怒り爆発する出来事があり、エネルギーのおもしろさを実感しました。
体現する事で、このセラピーの重みを感じました。
もう自分を抑え、我慢しなくていいのだと再確認しました。
素敵なセラピーをありがとうございました。
Y様
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Facebookでの私のモニター募集の記事を見つけて
５年ぶりにご連絡をいただいたY様
セラピーの誘導でチャイルド通り越し
生まれたばかりの赤ちゃんにまでさかのぼったのは
私も初めてでした
生まれたばかりの赤ちゃんですが
感じたであろう感情をじっくり見つめると
ずっと握りしめていたどす黒い感情の大元が現れました
Y様も
「あーーー、これか。」と
薄々気づいていたけども。。。という感じで
今回しっかりと見つけることができ
じっくりと癒すことができたご様子でした
セラピーでは
自分で自分の感情をどう癒すのか？
誘導していきます
十分にインナーチャイルドが癒されたと感じれるところまで
時間をゆっくりかけて誘導します
初めは冷たかった感情も
癒されると温かい体感を感じることができることもあるんです
そして、セラピー後は
その時に気づいてくれた感情の大元を
「ほら、これでしょ。」と言わんばかりに
見せてくれる出来事が起きたりするんですね
Y様も
もう自分を抑え、我慢しなくていいのだと再確認できることが起きたんですね
そのことに気づいてもらえたことは
Y様のインナーチャイルドも大喜びしていることと思います
Y様、早速のご感想ありがとうございました
インナーチャイルドセラピーは
過去の自分の心と向き合います
自分は何を我慢していたのか？
何を気にしていたのか？
どんなネガティブな感情を握りしめていたのか？
自分の心の奥を覗きにと行くと見つけることができるんです
どうして今、こんな辛い、しんどい、ネガティブな感情から抜け出せずにいるか？
インナーチャイルドの傷が深い場合は
1回だけでは癒されない場合もありますが
自分ではコントロールできない感情や
辛い、悲しいネガティブな感情に襲われたときなど
その度に、その感情の「おおもと」を見つけ癒していくことで
少しづつ
辛く悲しい感情を自分自身でコントロールできるようになり
必要以上に心が疲れることが少なくなっていくんです
あなたも
繰り返し起こるそのネガティブな感情を紐解いて
癒してみませんか？
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子育て心理学インストラクター/カウンセラー
全米NLP協会認定マスタープラクティショナー
寺倉 じゅん
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