★自分が本当に欲しいものわかりますか？
こんにちは！じゅんです
自分が何がしたいかわからない
欲しいものがわからない
自分が何が好きで
何が嫌いか？
わからない人は
小さい頃にはあった
楽しい
嬉しい
悲しい
寂しい
という感情に蓋をしてしまって
いつの間にか感じることを麻痺させている人が多いです
いつの間にかなので
自分でも感情を麻痺させてるとは気づいていなかったりする
私もそうでした
小さい頃
お兄ちゃんと喧嘩して
「お兄ちゃんがーーーー！」と泣いて
親のところに行くと
父からは
「うるさい、黙れ！」と大声で怒られます
そして驚きの言葉を兄に言います
「妹なんかしばいて言うこと聞かせろ」
（しばく←関西弁で叩くの意味ね）
兄はその通り私に暴力を振るってきます
なので私はまた泣きながら家中を逃げまわり
母のそばにいくと
冷静な声で兄に
「暴力はよくない」と言って兄をなだめ
仲裁してくれたものの
私に一言
「ちょっとしたことくらいで
ビービー泣きなさんな。」
（お父さんの機嫌が悪くなるから）
私の父はカッとなるとすぐ暴力をふるう人でした
なので父の機嫌を悪くさせると
私が父に殴られたり
家電や家具が投げられたりして壊れます
昔でいう、ちゃぶ台をひっくり返すタイプの父
なので母は父の機嫌が悪くなるようなことは避けようとします。
それが母の私たち子どもを守る最善の手段でした
もちろん私も父親に殴られるのが怖いので
機嫌が良くても悪くても
父に対してなんでも言うことを聞いていました
私が泣くと家庭内の雰囲気（父母の機嫌）が悪くなる
何度もそういうことがあったので
私は小さいながらに
痛いことや嫌なことされても
泣くことはいけないことなんだ
と決断したんだと思います
保育園時代から
予防注射が怖くて痛くても
嫌だとか痛いとか口にも出さず
じっと我慢していました
また
クリスマスか何かで従兄弟が泊まりにきていた時のこと
普段はめったにないことなので
嬉しさのあまり
部屋の中飛び跳ねて遊んでいた私
その時床の上にお盆に乗せて飲んでいた
牛乳のコップをひっくり返し
じゅうたんの上にジャーっとこぼしてしまいました
一瞬やばい！と思って
立ちすくんだ私
その場にいた母に言われた一言
「何してるの！
調子に乗ったらあかんよ。」
（騒いだり家を汚すとお父さんの機嫌が悪くなるから）
母は父のように大声で怒ったり
滅多に手を出して怒る様な人ではなかったのですが
冷静な口調でさらっと言う一言が
小さいころの私の胸に突き刺さります
嬉しくてもはしゃいではいけないんだ
そんなことが小さい頃に何度もあり
何か嬉しいことがあっても
黙って顔が少しにやける程度の表情
たとえ言葉に表したとしても
嬉しいや感謝の気持ちは
言葉では表面的なさらっとした言い方になってるようでした
私はいつの間にか
家族の中で
感情を豊かに表現することがなくなっていきました
楽しい
嬉しい
悲しい
寂しい
感情を感じても
出さない、抑える
癖がついてしまうと
少々のことの
辛いこと
しんどいこと
悲しいこと
一人で我慢してしまうようになってしまいます
我慢するのがあたりまえだから
そして我慢できる上限ラインがどんどん上がっていって
他人からしたら
それは我慢しなくて良くない？ってことも
我慢だと感じなくなってしまっています
小さい頃の出来事は
人それぞれですが
そんな
感情を麻痺させていること
自分で気づいてない人は
自分が何がしたいかわからない
欲しいものがわからない
自分が何が好きで
何が嫌いか？
がわからない
頭ではわかっているつもりでも
それが本当に心から望むものなのか？
気づいていないから
欲しいと思っていたものを手に入れても
なんだかモヤモヤする
いつもなんだか満たされない気持ち
なのでよけいに
自分のしたいこと
欲しいもの
好きなことがわからなくなる
まずは
感情を素直に感じていた
子どもの頃を思い出してみてください
どんなことに興味があって
何をしたら嬉しくて
何が好きだったか？
夢中で楽しんでいたこと
安心できたこと
どんな時に悲しくて
泣いていたのか？
ゆ〜っくり心に手をあてて
思い出してみてください
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じゅん
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