★かまってちゃんは誰？
こんにちは！じゅんです
お仕事しながら子育てしているお母さん
仕事に追われる毎日で
子どもにイライラ
してませんか？
子どもが成長するにつれ
自分でできることも増え
自分のことは自分でして欲しい
できることなら
家のことも
少しくらい手伝って欲しい
もしくは
家のことはしなくていいから
もっと勉強ちゃんとやってよ
それができてないと
またまた
イライラする
子どもが欲しくて産んだのに
子どもに対してイライラしてる
自分が悲しくなる
そんなことはないですか？
わたし
何のために働いてるの？
と虚しくなる
モヤモヤ
イライラ
毎日疲れている
お母さん
以前の私がそうでした
朝から晩までフルタイムで
出勤してお仕事してたころ
朝は
子どものことと自分の用事
バタバタしながら家事をし出勤
夕方
子どもたちはお腹を空かせて待ってるからと
少しでも早くと帰路につく
なのに
キッチンには
お腹が減ったからと
何やら作って食べた様子
シンクの中はごちゃごちゃ
あーーーー
なんてこと！！！
イライラする
自分が食べたものくらい洗っといてよ
と言っても
子どもは
「うん」と返事をするだけで
全くする気配なし
リビングの床には
遊んだおもちゃや
学校のプリント類が散乱
勉強している気配は
全くなく
いつもテレビかゲーム三昧
洗い物しながら
なんで誰も手伝ってくれない
片付けてくれない
私ばっかり
イライラしながら
洗い物しながら
ぶつぶつ独り言を言う
してくれない
してくれない
ないばっかかり
手伝って欲しい
やって欲しい
欲しい
欲しい
ん？？？
ふと気づいたのです
私
何欲しがってんの？
お母さんしてる人って
子供の面倒見るのは当たり前
家事するのは当たり前
子供のために
自分が体調悪くてしんどくても
仕事から帰ってきてくたくたでも
子供に愛情かけるのは
当たり前って思ってる人いませんか？
私も
自分への愛情は全くかけず
人にばっかり与えることが
当たり前と思ってました
でもね
順番、逆なんですね
愛情は自分に向けましょう
自分が満たされていっぱいになったら
愛は自然と溢れ出るから
周りの人はそれで十分幸せですから
自分から与えなくていいのです
よく言われた言葉
欲しい
欲しい
と自分の中から訴えている
そういう時は
人に求めない
人に期待しない
欲しい時は
自分で満たしましょう
自分が自分をかまってあげましょう
洗い物は自分がしたい時にすればいい
洗い物に時間がとられて
ごはん作るの遅くなっても
誰にも気兼ねすることない
部屋が散らかっていても
今自分が片付けたくなかったらしなくていい
部屋が汚いことに罪悪感感じなくていい
してくれない
や
して欲しい
が出てきた時は
自分を満たしてあげる時です
私、何欲しがってるの？
自分に聞いてあげてくださいね
自分がして欲しいこと
自分にしてあげてくださいね
相手に
してもらう（やってもらう）
ことではありません
本当に欲しいものがわかったら
自分で満たすことができたら
イライラの原因が
実は目の前の子どもの行動に対してではなかったと
気付けるかもしれません
自分が変われば
周りも変わります
自分が本当に欲しいもの？
自分を満たすってどうするの？
わからない方は
私と一緒にみつけましょう！
個人的にじっくりご相談されたい方はぜひお越しください。
じゅん
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みなさまとお会いできますことを
心より楽しみにお待ちしております