ご訪問いただきありがとうございます
元保育士
子育てコーチング協会インストラクター＆
TCマスターカラーセラピストの山口純子です
今日は、先日子どものこころのコーチング初級講座（1日目）を受講された
Kさんの感想をご紹介しますね
ありがとうございました
Kさんが書いておられるように
子育てや心のことについていろいろ学んではきたものの
自分に対する厳しさや、どうしても自分を好きになれない、という感覚がある
という方は多いです。
かくいう私もその一人でした
人には優しくできても、自分に対しては厳しい。
周りに合わせることを優先するあまり
自分のことはいつも後回し。
だから、いつも自分のことが好きになれなくて
劣等感を抱いたり、自己否定を繰り返していました。
そんな私も
子どもこころのコーチング講座を受講したあの日から
自分の心の声の聴き方を知り
少しずつ少しずつ
時間をかけて自分と仲直りしてきました。
今、こうやって講座をお伝えする立場になり
改めて思うのは
まさに、自分ってラスボス
‼️
子どもが、夫が、上司が、姑が…
じゃないんです。
自分との関係がどうか？が超重要。
自分と向き合うこと抜きには
いつまでたっても自分を好きにはなれないし
この生きづらさをクリアすることはできないのです。
でも、逆にいうと
自分と仲良くできれば
他のステージは難なく（でもないか？）
クリアできる気がしています
自分と仲良くなりたい。
そのための一歩としてこの講座を選んでいただけたこと、とっても嬉しいです
また
子どもには個性があり、自分とタイプがちがうと頭ではわかっているのに、
つい子どもが間違っていて自分があっていると自分の正しさを押し付けて子どもをしかってしまう。
うんうん、そんなこと、ありますよねーーー。
子どものことが大切であるがゆえに
心配して、自分の正しさを押し付けてしまう。
その気持ち、わかります
でも、講座でいろんなワークをするうちに…
そうなんだねとただ淡々と親から反応がかえってくるだけでも、だんだん腹立たしい心が落ち着いてくることを感じ、親の声掛けはこれでいいんだと心で納得することができました。
なんと
心で納得してくださったそうです
コレは、ワークで体感したからこそ出てきた言葉だと思います。
本で読んだりして頭ではわかっていても、できないってことありますよね。
でもワークを通して
心で納得したことは最強。
まさに
体感を通して、腑に落ちる。
そんな感覚です。
今回、自分と仲良くなるために
勇気を出してお申し込みしてくださったKさん。本当にありがとうございました
早くも２日目をお伝えするのが楽しみです
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
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