2022年。たいせつなこと。 | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

12月31日

2022年、最後の日。


今朝もいつもと変わらず

朝ウォーキングからスタート。

ちょい寝坊しましたが(笑)




今朝の雲がすごく年末年始を

象徴しているかのごとく

はっきりと雲があるところと

ないところがしていて


「節目」

を感じました。



皆様はどのような

2022年でしたでしょうか。


花  花  花



私は


前半は忍耐色が強く


中盤はカラダと心のバランスをとるべく

自然の力をめっちゃ借りて


後半は(想定はしていたが)

ついにこの時が来たか!

の出来事がドカドカときて

それに伴う感情との対話。


いやーーー

なんか頑張ったなあ。。。笑い泣きチュー(シミジミ)


・・・な感じです。


なので、

今日この大晦日の日を

無事に迎えられたことが

いつになく、嬉しいという言葉とは

うーん、なんか違うけど

今年のゴールに

よくたどりつけたなあ。

頑張りました。

あー、おつかれさんと

自分にいいたい(笑)



あと年齢的なものや

コロナ禍というのもあるのかも

しれませんが、


今年ほど


再会


が多い年はありませんでした。


やはり最後は「人」だなあ。

とも思いました。


生身の人間だからこそ


味わえること、体験できること

感じること、想いを抱けること

良いことだとか

悪いことと言う風に

わけるのではなく


どんなことでも


人との関わりのなかで

たいせつにしたいこと

大事にしたいこと


自分のなかで、

改めて再認識もできました。


そしてもっとそれらを

意識していきたいし

と同時に

笑顔で軽やかに

生きていこうと思いました。





私には

恩師と呼ばせていただいている

先生が何人かおられるのですが、


そのうちの何人かは

ここ数年でお亡くなりになりました。


でも、私のなかで

その方々は生きていらして

事あるごとに

対話させてもらってます。


◯◯先生なら

こんな時、どんなふうに

おっしゃるかな。


時にその視点は

その時の私に

静かないさめだったり、

背中を押されるような刺激だったり

肩をそっとつかまれるようなブレーキだったり、色々なのですが、



助けてもらっています。




先日、私のピアノの恩師からは

この絵本が送られてきました。





ここ数年、

実際にはお会いできていないのですが、

そのとき、そのときの

「わたし」を感じてくださり

的確な、でもダイレクトではないけれど

素敵なメッセージを届けてくれます。


私が中2からのお付き合い。

もう40年です。

その関わり方はかわりませんね。

有難いです。



何度も何度もこの絵本を

ここ数日読み返して

涙が溢れて仕方ないのですが


わたしが

「わたしであること」を

いつも優しく

見守ってくださることに

心から感謝して

来年の春には

必ず会いにいこうと思っています。



人はひとりでは

人として生きられないとおもいます。


どんなときも

まわりに

人がいるはず。


だから

人を大切に。

わたしも大切に。


住まわせてもらってる

この世の中を大切に。


今年もこのブログを

読んでくださった皆様との

ご縁も大切に。


ありがとうございました😊

素敵な年末年始を

お迎え下さい💕