今週はもう12月にはいるのですね！

寒さがちょい本格的に

なってきました。

ご近所の紅葉は

今が一番きれいかもー！

お散歩が楽しい。

街にはクリスマス。

大きなリース。

ウキウキするね。

週末に食べた固いプリン🍮

最近美味しいプリンにハマってる。

大好き固いプリン❤️

そして

向こうに見える親子の後ろ姿が

めっちゃラブリー💕

ほのぼのー💕

毎日ひとあし、ひとあし

ゆっくり秋も深まって

冬が近づいて

少しずついろんな物が動いて

変化して。

「変化」をたのしんでいる

自分がいる。

「変化」を恐れる人もいるけれど、

「生きる」ことは「変化」そのものだから

楽しんでみてはどうかしら。と思う。

小さな変化を

みてみる、感じてみるのって

「意識」ひとつなんだけれど

見える目だけじゃなくて

観察する目を沢山持ってみると

いろんな視点から

目を使える。

心の目

肌の目

耳の目

声の目

先週末、この11月で

約2年開催し続けた

オンラインの会を終えました。

昼間クラスと夜クラス

のべでいったら

何百人？

沢山参加してくださり

ありがたいことでした。

空間はちがえど、

時間を共有し

かつ、「自分」を観るという

なんとも面白い試みだったなあと

我ながら思います。

そこでも

いろんな「変化」を垣間見ることが

できましたし

リアルでは出来なかった

出会いも、継続したからこそ

じっくり向き合えたことも

学び、気付きは

人それぞれ。

それがいい、

うん、変化、気付きって

その人サイズ

そういうものだと

思います。

また皆さんとのご縁も

バージョンアップすべく

私も日々の暮らし、意識に

耳を澄ませ、自分を生きたいと

思います。

リアルでの再会も

とても楽しみです。

それぞれのこれからに

期待してますー💕

今までの宝を受け入れて

自分の成長、変化を

楽しもう🥰