自分の身体と楽しくお付き合い | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

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今日は少しお湿りがあるようですね。
 
乾燥してるから
ありがたいかも。
 
 
 
 
息子は今日から学校のスキー合宿。
始発で学校に向かいました。
 
スキー好きな息子
今シーズンはまだ滑ってないので
楽しみにしてましたよラブ
新しいウエアをお年玉で買ったり
色々鍛えて、準備に余念がない(笑)
 
 
私もそろそろウォーキングだけでなく
鍛え始めないと!
 
 
今年も登りますからね〜富士山
 
 
 
 
皆さんはスポーツ
はたまた身体を動かす、鍛える
 
どんなことを
されてますか?
 
 
 
楽しく自分の身体とお付き合いしたいですねラブラブ