感謝が湧いてくる心 | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

心が何かをうけて、感じる。

 

それは誰しもがある「感覚」なのだけれど

 

その「感覚」を閉ざしてしまうあまり

 

「感じなくなる」ということが

 

当たり前になってしまうことほど

 

寂しいものはない、と思う。

 

 

 

 

嬉しい、楽しい、つらい、悲しい・・・

 

いろんなことを「感じる」からこそ

 

そこには「感動」が産まれてくる。

 

悲しいことだって、経験するからこそ

 

嬉しいことがあったときに、どんなに些細なことでも

 

有難いなって思える。

 

 

 

そのひとつひとつの「感動」がたくさんになると

 

おのずと自然と自分のなかに

 

「感謝」の気持ちが湧いてくる。

 

 

 

「感謝」の気持ちが湧いてこない

 

自分の源泉が枯れている

 

そういうときは、たくさん「感じること」を

 

自分に許してあげてほしいな・・と思う。

 

 

 

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「感動」というのはなにも良いことばかりではないかもしれない。

 

でも「心が動く」からこそ、私たちは表情も変わり

 

体調もそれにあわせて変わり、その後の行動すらも変わる。

 

 

心が何に対しても動かなくなったら

 

それは自分がSOSを出していると思って。

 

どんなに小さなことでも、いや、小さなことだからこそ

 

感動できたら、最高なのです。

 

ビックなこと、特別なことだけが

 

感動の元ではないってこと。

 

 

 

菫 スミレのブログ用無料画像素材|han0329-066

 

 

小さなことを見つけられる人

 

日常にあふれている有難いことを気づける人

 

まわりにいてくれる近しい人に優しくできる人

 

そういう人は「感動」がいっぱいなはず。

 

もちろん感謝の気持ちにも溢れている。

 

 

 

 

感動、感動、また感動。

 

感動がいっぱい集まって感謝の気持ちになったら

 

満ち満ちている自分をそれこそ感じるだろうし

 

自分の視点が広くなっている。

 

 

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今年はたくさん感動していきましょう。

 

目指すは感動人間です(笑)

 

いっぱい感動して、たくさんの感謝の気持ちで

 

自分の中を埋め尽くしていきたいなあと思います。

 

 

 

 

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