他人の価値観ではなく、自分の心に戻ってくること | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

今日は暖かい1日でしたね。
ついこの前、雪が降ったなんて
思えません(笑)
 
 
寒かったり、暖かったり
10度、時に15度と気温差が
あるのにもかかわらず
 
 
実家のお庭では
四季咲きの薔薇がチラホラ咲いてます。
 
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数は少ないけれど
凛として花びらは
薄いビロードのように立派で
目を引きます。
 
 
周りの環境に順応しつつも
しっかり「己」を咲かせているんだよな~
 
 
 
 
 

 

 

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天体観測が好きな息子が
先日「来てきて~!」と呼ぶので
2階の彼の部屋にいってみると
 
望遠鏡からみえる三日月
光があたっていないところまでも
くっきりみえて
 
陰と陽が。
 
ちょっと感動じゃない~アップ
 
 
その時々でみえる形は変われども
お月さまのもとはまんまる。
 
 
私たち人間だって、いつも全部みせているわけでも
みえているわけでもない。
 
 
その時々でいろんな「面」をみせたり、みえたり。
 
 
人の基準とか、価値観はよくみえるし、わかりやすい。
世間一般のそれも。
 
でも
そのなかで生きることが「クセ」になっていると
 
自分の形がわからなくなる。
自分の価値観がみえなくなる。
 
相手に合わせることがあってもいい。
 
けれど
 
ちゃんとそのあとに
「自分」にもどってこれないと
地球人が月にいきっぱなしじゃ
生きられないように
 
私たち人間も
息苦しい。
 
 
自分にすべて合う人なんていないのだ。
一部分、共感できたり、似ていたりはしても
他人はほぼほぼ、自分とは異なり違うもの。
 
だからこそ
その違いを楽しむか、苦しむかは
自分次第なのです。
 
 
違ってておもしろいね~とさらりと受け止めるか
違ってることを悪とし、
合わせたり、逆に合わせてよと強要することに
エネルギーを使っていると
いつまでたっても
心の平穏は訪れてこないかもしれません。
 
「自分」に戻ってあげよう。
個を活かすってそういうこと。
個を認めるってそういうこと。
お互い様なのです。
みんな違うの・・です♪
 
自分にぴったりな生き方は
自分のどんなに些細なことでも
人のそれより自分の価値観を
大事にしている人だなと思います。