豊かな時間 | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

 

*12月中の「マイライフカウンセリング」についてはこちら

  あと1名さまのみお受けします♪

 

11月も最終日

明日から12月がやってきます!

 

 

 

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今朝、父が家庭菜園で取れた
ラディッシュをもってきてくれました。
 
 
赤い色が土からでたら
「あ~これをみたら料理したがるだろうな~と
思ったから」ともってきてくれました。
 
うれし~。ほんと元気が出る色ですアップ
フレッシュ!フレッシュ!
 
 
最近はお野菜や果物を
そのまま冷蔵庫にいれずに
食べる前には
キッチンのカウンターなどに
飾って眺めています。
 
冬はお花が少ない時期というのと
やはりお野菜や果物は
目にも眩しくそのままでものすごく
美しいのです。
 
食べてしまうだけではなく
目でも楽しんで存分に味わいたいものだな~と。
 
来る日はくるもので
弟からもリンゴが
長野の叔母からは新米が
送られてきました。
 
食べものには
当分困らなそうです(笑)
頂きものって本当にありがたいですね。
 
 
お料理は味覚だけではなく
視覚から、嗅覚からと
たくさんの楽しみ方があります。
 
豊かな心は豊かな食卓から。
豪華というよりは、簡単でも
「心のこもった、愛を感じる食事」って
大事だなって思います。
 
最近買ったレシピ本
これネーミングがおもしろくて買ったのですが
 
内容もなかなかいい~チュー
(それぞれの料理の名前もだじゃれてうける・笑)
 
受験生の息子には母は毎日のごはんぐらいでしか
応援できないので買ってみたのですが
「賢脳」だけではなく
「健脳」←夫と私にはこっちあせるだそうで・・・
家族全員に愛がとどきますよう~おねがい
 
 
今日はさいたま新都心のカフェギャラリーてらこやさんに
来月のランチコンサートのことで
打ち合わせに行ってきました。
 
 
今週から新しい週替わりシェフになるようで
私も本日ランチから楽しませていただきました。
今日はお料理で世界旅行ができるというメニューで
(写真を撮り忘れてた~あせる
とても美味しくいただきました♪
 
お料理をいただくだけで
気持ちは世界旅行できるなんて
素敵ですよね☆
 
クリスマスランチコンサートでは
また違うシェフの方で
美味しいベジ料理だそうです。
楽しみですね♪
 
クリスマスランチコンサートもおかげさまで
満員御礼となったようですラブラブ
来てくださる方、お逢いできることを楽しみにしております。
 
私も「音」で心地よさを感じていただけるように
日々ピアノレッスン頑張って
心をこめて弾かせていただきます♪
 
皆様に豊かな時間をお届けできるように・・・・。